Девочки привет,что думаете на счёт кальций Д3 Никомед после 35 недели. Ноги крутят ужасно просто. Говорят укрепляет и…

Кальций на последних сроках точно не нужен, кости головки и вправду могут стать слишком твёрдыми и тяжело проходить через родовые пути. Даже продукты, содержащие кальций, рекомендуется минимизировать в третьем триместре. Судороги происходят из-за нехватки калия и магния в первую очередь. Так что надо сделать упор на продукты, которые содержат эти микроэлементы!

Я пила практически всю беременность , но никакого особого эффекта не увидела . Кости таза и ног болели где то с 13 недели и до родов .

После родов прошло все, терпения вам и лёгких родов .