@akuna__matata, @bu-_bu, @belozern, после вторых родов живот стал будто бы с буграми,на камере особо не видно но в жизни есть,и на ногах если сжимаю кожу
@freydis, @bu-_bu, картинка с интернета,вот у меня так же именно бугры,в зоне над пупком,само по себе у меня спортивное телосложение ,до родов был пресс ,складок у меня нет
Вероника·
Мама четверых детей
Уменьшить процент жира.
Ручной массаж
Настя·
Мама дочки (2 года)
Только комплекс: массаж банкой с антицеллюлитным маслом+обёртывание+чистое питание+водный Баланс+тренировки
Вот в который раз убеждаюсь что работает только в таком комплексе, если чисто питание с тонировками, то эффект будет, но совсем не такой
Юлия ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Пить много воды.30-50 мл на 1 кг веса
Kseniaweliton 💕·
Мама двоих (младенец)
@akuna__matata, @bu-_bu, @belozern, после вторых родов живот стал будто бы с буграми,на камере особо не видно но в жизни есть,и на ногах если сжимаю кожу
Бугры на коже это же целлюлит?
Kseniaweliton 💕··
Мама двоих (младенец)
@bu-_bu, по всему животу бугры
Юлия ··
Мама двоих (1 год, 5 лет)
При таком освещении целлюлита не видно
Kseniaweliton 💕··
Мама двоих (младенец)
@bu-_bu, да не,это не растяжки ,именно кожа в буграх
Kseniaweliton 💕·
Мама двоих (младенец)
@freydis, @bu-_bu, картинка с интернета,вот у меня так же именно бугры,в зоне над пупком,само по себе у меня спортивное телосложение ,до родов был пресс ,складок у меня нет
Но живот в таких же буграх
Вероника··
Мама четверых детей
я не видела адекватное фото именно вашего живота.
Если на животе жир, то худеть с помощью дефицита небольшого. Чтобы вес был в норме, ходить в спорт зал и набирать мясо.
Kseniaweliton 💕··
Мама двоих (младенец)
фото выше я отправляла
Kseniaweliton 💕··
Мама двоих (младенец)
на фото не видно бугров ,не ловит камера ,но они есть в зоне выше пупка,как на том фото,что я с интернета нашла и комментариями выше отправляла
Анна Набока·
Мама троих детей
Антицеллюлитный массаж мне очень помог !