Витамины при беременности: что выбрать?
ВИТАМИНЫ ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ 🎈
Девушки, была у врача, сказала, что витамины комплексные лучше не пить при беременности... отдельно фолиевую, йод и Д. Что думаете?
Поделитесь опытом пожалуйста. Насчёт йода отдельно тоже сомнения, пишут, что он сбивает все...
О пренаталь плохие отзывы, фемибион хотела начать со 2 триместра.
Лучший комментарий
У вас хороший врач, я тоже согласна с таким подходом. Лучше подбирать индивидуальные дозы витаминов, ведь в комплексных чего-то больше, чего-то меньше. Йод нужно пить обязательно, он ничего не сбивает ерунда какая то, я при планировании его пила и сейчас по назначению врачей (эндокринолог, Гинеколог), витамин д или в рекомендательной дозе, или сдать анализ на вит д и подбирать дозировку, омегу я пью, потому что не ем рыбу практически, железо по назначению врача по результатам анализов. Фолиевую пила в 1 триместре, сейчас отменили.
Комментарии
С первых дней беременности продолжать пить фолиевую кислоту, начать пить йод (250мкг) и витами д (от 800 до 1200 ме)
Почитайте книгу Белоконь, «я беременна! Что делать?» Один из лучших врачей.
Пью без комплекса витамин Д 2000 с утра за завтраком, магний Б6 форте 3 раза в день и фолио ( именно такое название), все отлично и самочувствие и анализы.
У меня все витамины без комплекса , так как мне нельзя йод. И как говорит моя врач все эти комплексы херня . Надо смотреть чего не хватает и добавлять всё необходимое по срокам и росту ребёнка.
Пью отдельно - омегу , фольку, д3,магний ,йодомарин
Изначально начала пить элевит,началась тошнота,отменили,затем в стационаре назначили хофитол,тоже пропила,рвало от него и тоже отменили
Пила фолиевую где то недель до 15,магний, и йод сейчас пью
Вам попался очень грамотный врач! Дело говорит!
У вас что-то не так с ТТГ? Вообще йод это must have. Нагрузка на щитовидку огромная, а мы тут не дышим морем и не глотаем ламинарию с йодированной солью тоннами)))
Пью как сказал ваш врач
Мульти надо пить, если вы сдали анализы на ВСЕ, что внутри есть и у вас по всему дефициты
Ничего эффективнее сбалансированного питания все равно не будет)
Пила отдельно йод, фольку, магний и д3. Сказала об этом при постановке на учёт врачу, плюс, что у меня токсикоз. Она сказала, что нужно оставить только фольку. И знаете, всё прошло. Да, я тоже за раздельные витамины, а не комплексные, но видимо лучше отталкиваться от ощущений организма и от анализов
Все правильно, комплексные витамины даже вредные. нужно пить те витамины, по которым у вас дефицит. Йод нужно пить если были или есть проблемы с щитовидкой, а так достаточно есть еду с содержанием йода.
А вы делали полную раскладку по дефицитам??
Начинала пить комплексные витамины и была сильная тошнота. Врач сказал перестать их принимать и действительно стало легче. Сейчас пью только фолиевую, вот последнюю неделю осталось.
Выписали ещё йод, но без анализов, что странно. Так как чувствую себя хорошо и все анализы в норме, решила не пить. Ещё часто выписывают витамин Д, но многие врачи рекомендуют воздержатся от него при беременности и пить в хорошей дозировке уже после родов.
Это не странно, не надо сдавать анализы на йод и витамин д, эти витамины желательно принимать с 1 дней беременности.
Мне 3 гениколога в начале беременности отказали в рекомендации комплексов.
Фолио 1триместр
Витажиналь 2 и 3 триместр
В 3ем по анализам добавила железо
Мой репродуктолог и гинеколог категорически против комплексных
Пью отдельно все
Да и у сына ( педиатр , Аллерголог - иммунолог ) тоже против 🤷🏽♀️ тоже даю все отдельно
Сейчас пью фолиевую
Витамин Д
Магний
Йодомарин
Мы пьем все по отдельности, йод, фольку, витами D3, и омегу
При планировании пила витамин д и кальций, был дефицит, фолиевую и йод, фолиевую до 16 недели пила и йод до конца и при гв. При необходимости выписывают мпгний
Я тоже за отдельные витамины по назначению. И врачи уже сами говорят, что эффективность комплексов сомнительная.
Я пила только фолиевую до 12, йод мне нельзя, например.
Сейчас ничего пока не пью, надо омегу начинать, думаю.
@elina_ks а у меня гипотериоз, поэтому отдельно нельзя сказали.
@elmirka88, я вообще не хотела ничего пить, до беременности таблетки горстями от всего пила, поэтому мне в кайф что ничего не надо 😅 не могу заставить себя омегу пить, понимаю что мало ее ем, хотя врач и не говорила ее пить 🤔
@elmirka88, или он 🤔 они мне все на одно лицо, эндокринолог просто посмотрела на анализы и сказала "радуйся, не нужен йод, но…. витамин д попей"😅
Купила себе его в мармеладных мишках, жую иногда
Я пью фолиевую, магний, йодоманин (после анализов гормонов щитовидки), витамин Д(тоже после анализа, есть небольшой дефицит)
Сейчас Пью йодомарин и витамин д3) сказали пить до родов) а в 1 беременность пила элевит, и примерно с 30 недели врач сказала перестать пить его , так как от элевита , плод ,и я стали набирать вес, и будет трудно родить
В первом триместре пила прегнатон мама,со 2го фемибион 2)
Пила до 14 недели фолиевую, фемибион . Щас фемибион , йодамарин врач сказал не надо
Когда я была беременна, на мой вопрос «а витамины?»..мой гениколог ответила «От переизбытка витаминов часто бывает крупный плод, тебе этого точно не нужно, пей магнелис и йод»
Крупный плод очень частое явление из-за витаминов😩
@daisy.di серьезно?! из-за витаминов?! а может всё-таки генетика?))) моя мама не пила никаких витаминов, а брат родился 4,860 и ему есть в кого 😅
@julpure один из факторов большого веса, могут являться поливитамины, особенно если они синтетические
Мой врач тоже так говорит, мол, могут быть всякие примеси.. но я пью, заказывала на iherb.. мой нутрициолог говорит пить и тут я склонна больше к ней прислушиваться, чем к врачу, работающему по протоколам)) еда у нас сейчас далеко не та, чтобы из нее можно было получить достаточное количество витаминов и микроэлементов..
@maika_ ну, это ваше личное мнение))) многие врачи вообще после универа перестают учиться.. а тем временем в мире все меняется, куча исследований новых итд поэтому я склонна доверять тем, кто учится всегда))) к тому же, мой нутрициолог грамотный, ни раз проверенный и в тех случаях, где нужен врач, рекомендует именно определенного врача.
@maika_ а ещё для разнообразия рекомендую вам глубже изучить вопрос "что такое нутрициология" , чтобы не кидать ссылки на первые попавшиеся статьи из интернета.. учиться и изучать что-то новое всегда полезно для мозга 😉
Я пью отдельно. Йодамарин 200; детримакс ; фолиевая; магний B6; от фемибиона плохо было. А так у многих на комплексы аллергия, все индивидуально. Не имеет значение, комплекс или отдельно. Главное принимать, то что не обходимо.
Пила Элевит. Вроде всё хорошо было. В тему особо не углублялась. Но если подумать - в комплексных витаминах ведь не только те элементы, которые вы перечислили. Там ведь больше всякого. Хватит ли этого ребёнку? Наверное, тут и врачи не ответят. У каждого своё мнение будет, несмотря на то что все они этому учились
У вас хороший врач, я тоже согласна с таким подходом. Лучше подбирать индивидуальные дозы витаминов, ведь в комплексных чего-то больше, чего-то меньше. Йод нужно пить обязательно, он ничего не сбивает ерунда какая то, я при планировании его пила и сейчас по назначению врачей (эндокринолог, Гинеколог), витамин д или в рекомендательной дозе, или сдать анализ на вит д и подбирать дозировку, омегу я пью, потому что не ем рыбу практически, железо по назначению врача по результатам анализов. Фолиевую пила в 1 триместре, сейчас отменили.
Поддерживаю мнение. Все аналогично:йодомарин и фолиевая с планирования, витамин д. Сейчас уже отменили фолиевую
Пила все по отдельности и сейчас так же. Тут только вам решать )
Врач точечно назначает витамины, по показаниям. Зачем вам комплекс, если в нем есть то, что вам не надо, а то что надо соответственно в меньшей дозе?!
И почему тут никто врачей не слушает 🤷🏼♀️
С начала беременности пила фолиевую, йод, магний. Во 2 триместре добавила д3
Аналогично точно такой же и у меня приём. Мой врач против комплексов. Они ещё и вес помогают набирать )
В первом триместре пила йод, магний и элевит пренатал. Сейчас пью только фемибион 2
Комплексы не советуют не только беременным. Я пью йод и д сейчас. На вашем сроке еще и фолиевую. Иногда пропиваю магний и железо по анализам.
Я пью фемибион 2, от Элевита тошнило очень. Мне наоборот врач сказала комплексом удобнее. Кто что говорит..
@kristik777 я пила элевит и думала что у меня токсикоз, потом тут посты прочитала девочки пишут что от него тошнит. Сменила и реально всё прошло, а грешила на токсикоз 😀
Я пью элевит всю беременность, все мои знакомые тоже пили комплексы , всем врачи говорили что все ок
Девочки,всем привет! Скажите кто какие витамины пил во время беременности? И обязательно ли принимать отдельно йодомарин без взятия определенных анализов на дефицит йода?
Есть витамины для беременных без содержания йода? Аллергия на йод.
Какие витамины пить во время беременности?
Девочки какие витамины вы пьёте всю беременность? Меня смущает что только магний и йод и всё 🤷♀️
Девочки, а кто-то в беременность пил витамины отдельно, например йод, фольку, железо, омегу, а не комплексом типо элевит
Какие витамины пьете во время беременности , не считая фолиевую и йод?
Врач точечно назначает витамины, по показаниям. Зачем вам комплекс, если в нем есть то, что вам не надо, а то что надо соответственно в меньшей дозе?!
И почему тут никто врачей не слушает 🤷🏼♀️