Увы( гормоны. Если до этого спортом занимались то быстро восстановитесь. Мне тренер по крайней мере это обещает 😅 я в это в верю, так как 4 года жила спортом. В беременность вошла в идеальном теле а сейчас холодец уже
От питания зависит. Убрать вредности, сладости и солёное. Пить достаточно чистой воды, больше гулять, упражнения на ноги можно делать, махи различные. Массаж сухой щёткой, скрабы.
Чуть скинула вес в беременность, а целлюлит тоже появился, видимо это что то гормональное 🤯
Вне беременности даже при бОльшем весе не было
Думаю этим надо заниматься после родов, сейчас практически ни чего нельзя🙄