Если для вас правильное питание это вареная грудка, гречка и огурец - ТО ВАС ОБМАНУЛИ!
Правильное рациональное питание это про разнообразие, пользу, здоровье, это вкусно!
Картофель можно и нужно есть, как и хлеб и многие другие продукты, которые не образованные марафонщицы отправили в чёрный список.
Я, дипломированный нутрициолог и спортивный диетолог, знаю как привести тебя в форму без отказа от вкусной и полезной еды!
Комментарии
"нутрилолог" 💪 бревно в глазу
@gvaelin, хорошо, что счастливых женщин здесь больше ☺️
Алена,здравствуйте.А вы занимаетесь с теми,кому наоборот нужно набирать массу?
Гуру правильного питания. Есть несколько вопросов: можно ли похудеть только на пп без физ нагрузок? Что вы делаете когда хочется вкусного и сладкого?
На ГВ я скоро стану фанатом правильного питания. Всех вкусного ужина и хорошего вечера. А тем временем мои грезы о шоколадном.....
Проверка школьного питания: шокирующие результаты и мнения детей
Девочки , всем привет !
Сегодня я была в школе для проверки качества питания школьников . Классный руководитель пригласила кого то из родителей , я отозвалась .
И если честно неприятно удивлена качеством и внешним видом еды . Баланда у зэков и та вкуснее мне кажется . Написала в анкете правду , понятно , что ничего это не изменит .
Что ваши дети говорят по поводу питания ?
Как сделать правильное питание вкусным? 17-й день марафона
Правильное питание тоже может быть вкусным и аппетитным 🥹 #17 день
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈.
Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше.
Я считала калории, иногда и срывы были)
Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий).
Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
после Я запятую надо, дипломированный нутрилолог😂😂😂😂😂😂