@dzhen.niba а вот разгрузочные дни вредят беременным, да и вообще всем. Организм не нуждается в разгрузке. Он нуждается в полноценном питании на свою норму ккал
@dzhen.niba норма за всю беременности 10-16 кг при вашем ИМТ.(он в норме) У меня примерно похоже 48 при 160) пока набрала 2,5 кг🤐 , держу рот на замке, стараюсь следить за тем, что в него попадает😅
Иман·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Нет. Самый раз
Марина ·
В ожидании первенца
Много
From.a··
В ожидании первенца
Не понимаю почему идёт набор веса , ем я также 2 раза в день , ночью не ем , мучное только на завтрак 🥲
/))·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
Мне гениколог сказала, главное после 30 недель так не набирать
Настасья ··
В ожидании первенца
А вот как раз после 30 хочется жрать🤣
Екатерина··
В ожидании первенца
После 30 нед, как раз самый набор идёт
Екатерина··
В ожидании первенца
@dzhen.niba а вот разгрузочные дни вредят беременным, да и вообще всем. Организм не нуждается в разгрузке. Он нуждается в полноценном питании на свою норму ккал
Екатерина·
В ожидании первенца
Многовато. А вес/рост до беременности какой был. От ИМТ зависит ещё
Екатерина··
В ожидании первенца
@dzhen.niba норма за всю беременности 10-16 кг при вашем ИМТ.(он в норме) У меня примерно похоже 48 при 160) пока набрала 2,5 кг🤐 , держу рот на замке, стараюсь следить за тем, что в него попадает😅
From.a··
В ожидании первенца
на ваших неделях тоже было +2 кг , после 17 недели началось прибавление такое
Екатерина··
В ожидании первенца
@dzhen.niba тоже боюсь набрать, поэтому слежу 🙈
/))·
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@dzhen.niba @mur_murr @graff-lav99 мда,набирать нельзя,но кушать хочется 🤣
/))··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@mur_murr и как тут не набрать кг?😅
Настасья ··
В ожидании первенца
сама щас борща с салом нажралась🤣
/))··
Мама двоих (3 года, 5 лет), ждёт третьего
@mur_murr ахахах))
Maryam.style__·
Мама сына (2 года), беременна (33 нед.)
Я набрала 18 кг уже
Так что