Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Комментарии

olgaalm

Альменова Ольга

Мама сына (7 лет)

Результат все-равно будет зависеть от Вашего питания

ekaterina.bogdashina

Екатерина

Мама сына (3 года)

Порции,сами продукты пересмотреть. Вода и физо.

irinaprolomova072

Ирина Проломова

Мама двоих (1 год, 10 лет)

Спасибо😊

ekaterina.bogdashina

Екатерина

Мама сына (3 года)

Я... Особой диеты не было... Сладкое,мучное,жирное исключила. Больше фруктов, овощей,вареное и отварное. И до 18-18:30 последний прием пищи. Воды 1,5-2 л точно. И через день физ нагрузки дома по 30-40 мин. Итог с 08.02 по 01.05 -14 кг.. я так уже 2й раз ...первый раз я конечно прихренела,я -12 кг за 1,5мес.. но там плюс нервы на работе,не всегда поешь 2-3за день.. поэтому в этот раз прям по Тихоньку...

ekaterina.bogdashina

Екатерина

Мама сына (3 года)

@irinaprolomova072 и не срываться...вес сначала таит ..потом стоит..потом опять уходит.... И вот прошло уже с мая пол года вес стоит...хоть и позволяю и конфетку иногда и шаурму...если очень хочется..че теперь сдохнуть ..

Но был момент ..отпуск..деревня ..пиво и шашлыки,раки и вино...и итог +3 кг за 10 дней...приехали,взялась опять за график..и через месяц все ушло...

irinaprolomova072

Ирина Проломова

Мама двоих (1 год, 10 лет)

@ekaterinakholobaeva6 вы молодцы, я больно то сладкого не ем к нему равнодушна, майонез фастфуд тоже не ем, так обычная домашняя еда, не переедаю... Минус большой что мало пью воды

ekaterina.bogdashina

Екатерина

Мама сына (3 года)

удачи Вам,все получится, было б желание

nazeeva.olga

***

Мама сына (2 года)

Еда пп и будет счастье

И кто - то все дни утверждал, что ему всеравно на пол, а теперь посмотрите на его довольную моську, когда узнал, что…

И кто - то все дни утверждал, что ему всеравно на пол, а теперь посмотрите на его довольную моську, когда узнал, что будет ещё один МАЛЬЧИК, Мужик 😊😊😊😊🤗🤗🤗🤗🤗не могу поверить в это счастье, спасибо высшим силам за этот подарок, иначе никак не назвать, ведь беременность незапланированная, в мечтах я думала об ещё одном принце, но понимала, что планировать точно не будем больше и вот Егорушка пришёл к нам сам)) =Меня просто распирает от счастья 😊😊😊😊В свое время я на коленях выпрашивала у высших сил хоть одного сына, но не могла даже подумать, что у меня будет три защитника 😍😍😍и рада, что те кто думал девчонка - ошиблись 😆😆всем кто мне желал парнишку - спасибо вам большое 😘😘😘😘на втором фото демонстрация "пистолета" во всей красе 😊😊врач сказала сомнений быть не может точно)))у неё у всех остальных тоже пол узнавала всегда)