Что не так с моим режимом сна?
Раньше мы вставали в 6-6;30….
Но теперь 5:30 уже 2 дня 😭Я не могу понять что я делаю не так …..Да,ложится она у нас на ночь рано …В 7-8 .Но не будить же мне ее через час когда она засыпает уже глубоким крепким сном
Запись из каналаМоральная поддержкаРаньше мы вставали в 6-6;30….
Но теперь 5:30 уже 2 дня 😭Я не могу понять что я делаю не так …..Да,ложится она у нас на ночь рано …В 7-8 .Но не будить же мне ее через час когда она засыпает уже глубоким крепким сном
Александра·
Переждать, либо укачивать пытаться утром... тоже такое было.
Алёна Консультант По Сну·
Мама двоих (1 год, 3 года)
А какой режим днём у вас?
Oksana·
Мама дочки (1 год)
Продлить сон не получается в 5:30? Сместить бы чуток вам режим
Елена ··
Мама дочки-младенца
Продлить нет (
Алина·
Мама сына-младенца
Может пришло время увеличивать вб? Сколько дневных снов и сколько они длятся?
Елена ·
Мама дочки-младенца
3 сна .Один чаще всего заканчивается в начале 10го.Поэтому он к ночному идёт .Бодрствования 2,5-3 часа .Больше не выдерживает @alena_vseproson, @alenkama,
Алина··
Мама сына-младенца
А сны по сколько Дневные? Мы на двух уже месяц. Сначала тяжело тянул вб. Тянули за счёт улицы в основном.
Алёна Консультант По Сну··
Мама двоих (1 год, 3 года)
Лучше уже два сна делать, раз третий в такое время уже
Елена ·
Мама дочки-младенца
Вообщем 3 часа сна за день
Алина··
Мама сына-младенца
Попробуйте два сна по полтора часа? Вб от 3ч тянуть по чуть чуть. Возможно не хватает бодрствования, но выносливость пока слабая.
Ludmila·
Мама двоих (младенец)
Там целый список почему может утренний сон не продлевать: мало затемнения, будит какой-то шум с улицы, перегул, недогул, ещё что-то было (к сожалению, сейчас под рукой нет записей)
Но у нас оказалось, что ребенок просто хотел есть. Я её кормила 10 минут и дальше она ещё немного спала
Masakra·
Мама сына (1 год)
Блин мне это знакомо , только я сдвигала ночной сон , а по итогу вставал ещё раньше 🥲
Елена ··
Мама дочки-младенца
Вооот у нас тоже так