Салат «Восторг»😉🔥🎄
⠀
Итого на 100 грамм - 52 ккал
Б/Ж/У - 7/1/2
⠀
Ингредиенты:
Куриное филе - 250 гр
Шампиньоны - 150 гр
Морковь по-корейски - 80 гр
Огурцы - 1 шт
Зелень - по вкусу
Соль, перец - по вкусу
Натуральный йогурт - по вкусу
⠀
Приготовление:
Куриное филе отвариваем до готовности, остужаем и нарезаем небольшими кубиками. Шампиньоны моем и нарезаем небольшими пластинками, солим, перчим и обжариваем на сковороде до готовности. Огурцы чистим от кожицы и трем на терке мелкой соломкой, как морковку по-корейски. Измельчаем ножом зелень. Соединяем все ингредиенты, солим, перчим, добавляем натуральный йогурт и перемешиваем.
⠀
Можно выложить слоями - грибы, курица, морковка по-корейски, огурцы, зелень. Каждый слой промазываем натуральный йогуртом (кроме последнего)
⠀
Приятного аппетита!
Комментарии
С копчёной будет ещё вкуснее, я думаю 😉👍. А серединку у огурцов не использую))
Очень вкусный салат
Пару лет его уже делаю)
По ощущениям салат очень вкусный)) 🙂 Но вот вопрос,а можно свежий огурец,заменить на маринованный?Будет вкусно? Именно со свежим в сочетании с жареными шампиньонами,не могу представить вкус просто..🤔
Любимые блюда на мангале: рецепты шашлыка и закусок
Какие у вас любимые блюда на мангале? 🍖
У меня:
1. Шашлык из куринного филе бедра в маринаде (на 1 кг мяса целра одного лимона, сок этого же лимона, соль, перец, паприка копченая, майонез), мариновать не более 3 часов.
2. Бутерброды- хлеб белый намазать майонезом с чесноком, сыр, помидорка, обернуть в бекон.
3. Шампиньоны в майонезе, с чесноком, паприкой копченой, солью и перцем черным.
Салат из сырых шампиньонов
Отвал башки, как вкусно 🤤👌
Сырые шампиньоны нарезаете, заправляете соевым соусом, солить не нужно. Лук замачиваете в уксусе и добавляете к грибам. Посыпаете зеленью и салат готов.
От шампиньонов не отравитесь и их полезнее есть сырыми, чем жареными)))
Диета!!! День2️⃣ обед
200 гр отварной рыбы
Салат из помидорки и огурца с раст маслом и зеленью. Все без соли. Кстати отсутствие соли никак не чувствуется. Наоборот все такое вкусное😍#диета_bert
#рецептыВоронеж ... очень вкусно девочки ) гавайское рагу🍊делаю часто , мои обожают ))) на дно мультиварки выкладываем курочку( предварительно бывает мариную в соевом с мёдом ) , солим и перчим ... потом слой морковки кубиками ... лук кольцами ... картошка кубиками ... капуста кубиками и самый верхний это апельсины кольцами ( все чуть солим по вкусу ) заливаем 1/2 ст сока апельсинового и ставим на тушение 😃👍через 40 мин готово .. дети в восторге как и взрослые .. кстати быстро , необычно и дёшев...
Что из овощей едите зимой? Не могу есть помидоры и огурцы они мне кажутся какими-то водяными, не натуральными 😁
Морковку жуём и лук , цв капусту и брокколи замороженные, свёкла в борще 😁 что ещё там можно зимой отыскать?
А с огурцов жидкость отжимаете? Можно сделать с копчёной курицей?