Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
♥🤱🏻 22 годика с лишним
♥🤱🏻 22 годика с лишним
Мама сына-младенца

Чего не хватает организму при хрусте в ногах при приседаниях?

Если при приседаниях в ногах слышится хруст, чего не хватает организму ?

15

Комментарии

feridee

Feride

Мама дочки (2 года)

Кальций , или же у меня всю жизнь этот хруст 😬

Отметок «Нравится»: 0
feridee

Feride

Мама дочки (2 года)

Хоть пила кальций , и много чего 🤦🏻‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
agaeva.fit

Madi

Не хватает коллагена) хрустят не кости а суставы

Отметок «Нравится»: 0
agaeva.fit

Madi

из всех что пробовала этот понравился больше. На вкус и результат

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

Боли есть ?

Отметок «Нравится»: 0
raisa__fitness

Раиса

Мама двоих (младенец)

тренировками

Отметок «Нравится»: 0
miramur

♥🤱🏻 22 годика с лишним

Мама сына-младенца

подскажите пожалуйста, какие упражнения надо делать

Отметок «Нравится»: 0
dalen

Dalen

Мама сына (2 года)

Мне коллаген помог.

Я на ай херб покупаю себе. Из бюджетных Калифорния более менее

https://www.iherb.com/pr/California-Gold-Nutrition-CollagenUP-Marine-Hydrolyzed-Collagen-Hyaluronic-Acid-Vitamin-C-Unflavored-7-26-oz-206-g/64903?rcode=ESQ9331

Если качественный хотите тогда лучше зинт рыбный https://www.iherb.com/pr/Zint-Marine-Collagen-Powder-8-oz-226-g/100723?rcode=ESQ9331

Или животного происхождения от Гарден оф лайф https://www.iherb.com/pr/Garden-of-Life-Grass-Fed-Collagen-Peptides-Unflavored-19-75-oz-560-g/86837?rcode=ESQ9331

И Витал Протеинс

https://ru.iherb.com/pr/Vital-Proteins-Collagen-Peptides-Unflavored-1-25-lbs-567-g/71356?rcode=ESQ9331

Отметок «Нравится»: 1