Какой режим у детей в нашем возрасте?
Мамы, какой у высших деток режим в нашем возрасте? Мы что-то совсем плохо укладываемся на ночь. Такого не было раньше. По крайней мере не настолько 😅 можем до полутора часов пытаться…и вот сегодня еле-еле в 15.00 уснули. Хотя встал в 7.45🤦🏻♀️ до сих пор не спим…сил никаких. Расскажите, как у вас
Комментарии
У нас в идеале было 7.30 подъем, 12-15 сон и в ночь где-то с 21.00, край 22.00. А сейчас бардак какой-то. Куда ещё дольше то бодрствовать??? Прям сбой капитальный. Было, что вставали и в 9.30, но в ночь позже 22 не уходили
7-7.30 подьем. 12.30-13.00 в сон, спит 1.40-1.45, в ночь 21.15-21.45
Подъем в 8.30-9.00. Пока 2 дневных сна, пробовали один, но максимум 40 мин. Первый сон 11.00-11.30 спит 40 минут. Второй сон 16.00-16.30 спит до 17.30 обычно. В ночь засыпает 21.20-21.40
@peoynjes ну вот пробовала на один перевести не получается 40 мин дневного сна мало слишком
У нас как и было. В 7.30 подъем. В 13.00-14.30дневной сон. 20.30 ночной сон. + - 20 минут
У нас подъем в 9, на дневной сон в 14, примерно на два часа,в ночь в 22-22.30, когда зубы все сложнее, но это временно
9:00 подьем, завтрак прогулка тусовка
13:30 обед
14-16:00, 16:30 сон
Тусовка прогулка
18:00 ужин
Тусовка
20:30 ванна
21:00 молоко и сон