Я удивлена, ведь последнее время моя калорийность постоянно превышала норму, но результат налицо.…

Я удивлена, ведь последнее время моя калорийность постоянно превышала норму, но результат налицо.

Сразу скажу, я тренируюсь! А не лежу и ем.

Просто небольшая подборка калорийности.

Все просто, хочешь больше есть - двигайся больше! Закон физики никто не отменял!

Никакие бредоанализы или добавки не помогут избавиться от лишнего веса (как мне тут написали).

Закон физики прост - поступление энергии должно быть меньше, чем расход, и тогда снижение веса НЕИЗБЕЖНО.