Как эмоции влияют на наше восприятие себя?

Бывало у вас такое что разрывает от эмоций? От плохих или хороших не особо имеет значение.

Человек - это просто существо эмоций. Находясь под тем или иным настроением мы можем думать об одной вещи совершенно разное.

Пример, вчера буквально я смотрела на себя и думала - боже, как люди с тобой вообще общаются. А сегодня, будуче совершенно в другом настроении я не могу себе нарадоваться в зеркале и очень жаль что камера не передает того что я сама вижу в себе. Но а если вам все это кажется бредом... Посмотрите на свое отражение, на свое лицо, которое вы не выбирали, но которое может измениться в любую секунду от того что вы улыбаетесь или нахмуритесь. Понимаете к чему я клоню? Мы можем преобразить все рядом с собой только лишь предавая эмоциональный окрас. Это прекрасно и жутко одновременно! Тем более уж, чего тут греха таить, на нас так же действуют и чужие эмоции и тут уже важно кто возьмет вверх. И чтобы помочь в этом самому себе, порой нужны различные помощники. У всех они могут быть разные, но лично я поймала себя на мысли, что мне проще влюбиться в себя, через простые действия ухода. В этом есть какая-то магия, но проявляя к себе нежность и любовь в простых действиях, мы помогаем мозгу осознать тот факт, что первое кого мы должны любить и ценить это себя, а если мы будем любить себя, то и беречь себя будем сильнее, а значит и уже настроения людей вокруг нас уже будут не столь влиятельный и больше того! Теперь ваше настроение сможет влиять на других!

А все начинается с малого, с себя. Познав себя и взяв под чёткий контроль, человек может творить чудеса💫