Как сократить количество дневных снов у ребёнка?
Девочки, дочка спит до сих пор по 5 снов в день, 4 сна по 30-40 мин, 1 по 1.5 часа. Поздно встаём, в 10.30-11.30, ложится около 1.00,что для меня тоже поздно. Я уже больше не могу, моя жизнь это сплошные укладывании с орами. Как вы сокращали количество дневных снов? Как блин их продлять, вообще ни разу не получается 😢
Комментарии
Ну и чтоб потом сбросить 1 сон,надо постепенно увеличивать вб
@natalia19099, здравствуйте, извините, что влезаю. А ночи как проходили при таких коротких снах и меньше нормы табличной? Правильно я поняла, что ребёнок спал 2ч за день? (Норма типа 4-5). У меня ребёнок никак не спит больше 3ч за весь день. Всегда с танцами с бубном. Ночи тоже ад. Но у всех вокруг спят по 2ч как по учебнику
@elenasolll, да,совокупно спал около 2х часов днём.пока не начались зубы ,скачки роста и прочая хрень ,до 6 мес ночью спал прекрасно,просыпался только 2 раза поесть. Я думаю потому что ночь достаточно длинная с 9 вечера до 8 утра ,поэтому и днём ему надо меньше. Ну это мое предположение просто)
Не может же ребёнок спать и ночь 11-12 часов и днём спать по 4-5 часов )
Тоже помню такой период
Куча снов и в 5мес начались все укладывания с жесткими истериками(
Я ждала, пока вб увеличится у ребёнка, чтобы снов было меньше днём
Ну и выяснила, что мой истерит на укладывания из-за перегулов
А вообще, мы тоже так жили. Вставали в 11, ложились в 02 ночи. Нас устраивало, так как высыпались и сами не ложимся рано, но если не устраивает, надо вставать раньше
Мы вставали в 6.30, последний сон был около 5,в ночь уходили в 19.30-20.00, нужно как-то режим пересмотреть, какое у вас вб?
@tomorrow08 ну вот если по таблицам смотреть то да,в 5 месяцев 2-2.30,у нас три часа было,но ребенок себя нормально чувствовал,вы не пробовали увеличить немного?
@victoria0893 если продляю она прямо капризничает. Но я даже так все равно иногда её гуляю подольше, но 5 снов так и остаётся
Меняйте режим, прям будите утром раньше, постепенно переходя, например на 8 утра, тогда вечером будет ложится в 8-9 вечера, последний сон не позже 5
Посмотрите доктора Юрьеву, она классно раскладывает этот вопрос по полочкам))
Я бы Сократила длинный сон,который 1,5 ч. За счёт него раньше бы ребёнок уходил в ночь. Раньше уходит в ночь ,как следствие раньше встаёт. Начнёт вставить раньше можно будет склеить 2 сна,которые по 30 мин в один.
У меня сын всегда спал по 30 мин. с 3 х мес было 4 сна по 30 мин. в 8 мес перешли на 2 сна по часу