Как наладить сон ребёнка: советы и рекомендации

Ольга Добровольская
«Как наладить сон ребёнка»
Важные знания, практические советы + сонные сказки Ольги Хухлаевой.

Сон - основа здоровья не только детей, но и взрослых и очень важно (лично моё мнение, никому ничего не навязываю), что наладить эту сложную структуру нужно уже с самого детства.

Книга оказалась для меня очень полезной, так как я только начала изучать тему сна. Автор очень чётко и по полочкам обьясняет - как , что и в какой последовательности можно предпринять.

Не мало важно, что в книге описаны возможные варианты не только для младенцев , но и для детей старшего возраста.

Большая часть книги посвящена самозасыпанию малыша, проблемы, с которыми вам прийдется столкнуться, а так же- решением этих проблем.

Очень классно, что книга полна примеров из реальной жизни, иногда они помогали разобраться в той или иной ситуации, которая описана в книге.

Большой плюс , который я отметила лично для себя, что автор не настаивает на том или ином варианте, не заставляет вас выбрать её метод или прислушаться к ней, она лишь делиться опытом и предлагает НЕСКОЛЬКО вариантов и исходов событий.

Советую книгу к прочтению не только молодым мамам или девушкам в ожидании своего малыша, но и тем, кто столкнулся с проблемой сна у своего ребёнка.

Кстати, это одна из первых книг, после которой я сделала огромное количество замёток и пометок для себя.

Мой книжный Инстаграм - knigi.anya.life .