Диастаз есть у всех женщин на Вашем сроке, это нормально. Через 2-3 месяца после родов можно проверить, сойдётся он или останется. И там уже отталкиваться от его величины, если останется. А до 2х месяцев можете потихоньку работать с мышцами тазового дна, с диафрагмой, с глубокими мышцами живота. Всё это поможет восстановить тело изнутри. Ну и плюс следить за осанкой.
Вместо бандажа лучше использовать бенкунг (но его муторно завязывать каждый раз) или слингом подвязывать живот (можно заменить вафельным полотенцем/пелёнкой/шарфом), это поддержит живот и внутренние органы и при этом не передавит их и не спровоцирует опущение органов.

Может быть какой нибудь специальный бандаж нужно купить?

Может и сойтись сам, главное не делать упражнения на пресс - может усугубить ситуацию.

После родов, месяца через 4 будете понимать на какое расстояние мышцы у вас разошлись.
Мне мануал мой говорит какие упражнения делатт, чтобы мышцы на животе в тонус привести.