Для тех мам которые не едят молочку и яйца Рецепт чиа пудинга -200мл овсяного молока (растительного молока) -45гр семян…
Для тех мам которые не едят молочку и яйца
Рецепт чиа пудинга
-200мл овсяного молока
(растительного молока)
-45гр семян чия
(овсяные хлопья)
-1чайная ложка меда
(сахара и тд)
-1банан
(любой фрукт)
Приготовления: заливаем семена чиа молоком хорошо перемешать и настоять 10 минут, добавляем мед и банан(кусочками или пюре), и снова хорошо мешаем, и оставляем на ночь в холодильник, но я просто оставляю на час-два пока делаю дела.
#аллергиянаяйцо #диетабезмолочнаяибезяичная #аллергиянакоровийбелок
Светлана·
Мама двоих (младенец)
Мед вроде же аллергеный продукт? Лучше на финики за заменить😁
Мася··
Мама дочки-младенца
Ну у нас на мед нет аллергии пока, а у кого есть может заменить на что-то другое сладкое