Кто сидел на диете при беременности: результаты похудения

Я свое мнение написала в ответ девушке😉не воспринимайте это так что то критичное, у меня +4кг за 14 недель 😅 но все индивидуально! Постарайтесь просто правильно питаться🤷‍♀️я за первую беременность набрала +20кг из 43 в 63 и я все время лежала, потому что как Белла из сумерек думала переломится позвоночник, большой вес это не прикольно 😣

Моя диета заключалась в уменьшенном потреблении соли, т.к.были отеки с 12 нед. А во вторую беременность вес быстрее набирался , и сама я полненькая, поэтому я устраивала разгрузочные дни перед посещением жк : до 12 ч завтракала, чем хотела, после - только кефир.

У меня 20 недель. Набрала 1250))) ем хорошо) токсикоза нет))

Вас хотят посадить на диету не из-за 4 кг, которые вы набрали за всю беременность, а именно за резкий скачок за последние 10 дней. Т.к это чревато проблемами- отеками, например, и проблемами с почками

Я свое мнение написала в ответ девушке😉не воспринимайте это так что то критичное, у меня +4кг за 14 недель 😅 но все индивидуально! Постарайтесь просто правильно питаться🤷‍♀️я за первую беременность набрала +20кг из 43 в 63 и я все время лежала, потому что как Белла из сумерек думала переломится позвоночник, большой вес это не прикольно 😣

до беременности был лишний вес или нет ?

Самое интересное что врач сама сказала просто чуть меньше кушать , а вот бабка которая сидит с ней и мерит давление и тд , прямо фу , весь приём испортила. Мерзкая такая , наговорила всякой дичи про скрининг , диету , давление и тд 🤦🏽‍♀️

Дичь, поменяйте врача на того, кто не из каменного века

Мне мой врач сказала 300 грамм в неделю — норма.

Даже если придерживаться этого правила, то по норме за ваши 19 недель прибавка даже в 5,7 кг — норма. У вас всего 4.

Но опять же, эти нормы рассчитываются из исходного добеременного веса и отсутствия ожирения.

Было ГСД , тоже говорили соблюдать диету, но я просто перешла на пп по времени😊за всю беременность набрала 5 кг ,по-моему, вы набрали немного, если нет гсд)

А зачем диета? 😳