В общем я заболела... Началось все с обычных соплей... Утром добавился кашель. Температуры нету, врач от кашля ничего не назначила, только дышать физ.раствором, если не будет улучшений, положат в больницу. Сказала купить Сербифер, гемоглабин низкий 114 и пить до родов и после... В интернете поискала инфу, 114 для 2 триместра это нижняя граница нормы... С первой беременностью помню купила эти таблетки и что то они мне не пошли.. Вот думаю может чем их заменить можно?



Это я 114 кг и 63 кг



Старания продолжаются...
Цель - убрать "карман" с живота, на кг пофиг.
У меня выявили в янв 23г - преддиабет.
#марафон_dar
Спустя 4 недели трени и питания.
Было : Сейчас :
121 114
114 102
142 130
Вес 107.8 102

Тренировка 114. Где НЕТ птички? Только одно фото

Обманула я вас...😔Сегодня не во всех обычных магнитах акция - по 114 и по 117 рублей за пачку)☺️смотрите внимательно - штрихкод на ВСЕХ этих пачках - 7322540599961!
Гемоглобин 114,кто нибудь при таких показателях пил железо для профилактики? Был 106, еле поднялся до 114.
Заменить на любые другие ,114 не страшно,но ферритин скорее всего снизился уже,поэтому пить все так