Sasha
slovesd
Sasha·Мама сына (4 года)

Что делать, если не могу уснуть?

post image

Значит так, я вторые сутки не могу уснуть.

Точнее, пропускаю момент , когда могу. Что там, кроме мелатонина попринимать? Вино я принимала…не помогает 😢

Если что, никаких нервных потрясений и прочих беспокойств тургеневской дамы я не испытываю сейчас. Просто работаю, когда должна лечь спать и не могу лечь спать , когда перестаю. А утром оставаться доспать возможности нет. А если лягу днём - не усну вечером. Замкнутый круг.

От того, что я не сплю я днём раздражительная. Ещё пару суток и ищите во всех хрониках историю про девушку , которая впилась кому-то в глотку за то, что он не так дышал в её сторону.

И по этому поводу меня не просто раздражают люди , которые пытаются со мной что-либо обсудить, они заставляют мои глаза закатываться от глупостей , которые слышу так сильно, что боюсь - не выкатятся. А это уже чуть более серьезно.

В общем, спасите помогите , что делать в таких случаях?

11

Комментарии

victoriamag
Виктория ·Мама троих детей

Прогулка на свежем воздухе перед сном, и попасть в окно

Нравится Ответить
idite_na_xyu_rysskie_tvari

Больше мелатонина! 🙋🏼‍♀️

Без шуток, увеличьте дозу и 🤤😴

Нравится Ответить
victoriamag
Виктория ·Мама троих детей

Не, это так не работает. Если маленькая доза не берет, то и большая не нужна. Можно только навредить

Нравится Ответить
idite_na_xyu_rysskie_tvari

@victoriamag, 😟блин, я не знала

Спасибо большое

Нравится Ответить
victoriamag
Виктория ·Мама троих детей

@bee_yu, на здоровье

Нравится Ответить
criminal
Юлия Олейник·Мама двоих (2 года, 4 года)

Гидазепамчик 🤣

Нравится Ответить
orchids
Iryna·Мама сына (5 лет), беременна (13 нед.)

Убрать гаджеты в сторону и прогулка вечером однозначно. Как нам сказали на работе - удаленка не должна быть основной, то есть, не должна плавно перетекать в вечернее время, в семейную жизнь И так далее

Нравится Ответить
kavysia.s
Оксана·Мама дочки (6 лет)

А ви ковід хворіли?

В мене така історія після нього сталась. Прямо лежала і максимально старалась спати, але ніяк. 😭😭

Нравится Ответить
mamuspolius
Mamus·Мама дочки (3 года)

Ничего (

Нравится Ответить
n.n.n.n.n.
Ната·Мама сына (4 года)

таки режим + мелатонин

Нравится Ответить
kseniia.ria
Ксения·Мама дочки (5 лет)

Ничего не помогает, я так могу неделю не спать(

Нравится Ответить
soloveydi
Диана·Мама дочки (1 год)

Ничего не поможет, кроме как ложиться спать в это окно.

Снотворные только врач может назначить но не при такой проблеме

Нравится Ответить
syvo88vor
Анна Суворова·Мама сына (4 года), беременна (33 нед.)

Снотворное попробовать можно

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Яна
yanina.hav
Яна·Мама дочки (2 года), беременна (33 нед.)

Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?

Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...

Читать далее →
38447
evra811 Да делов натворили Вы. Мужик страдает, ребенок тоже. 1. Люди и усыновляют чужих детей и так бывает
katya_mamaartema Ситуация действительно сос 😂 Он ребенка признал ? В свидетельстве указан? Хватит прикрывать глупость мужчин. И отыгрываться
sm0293 Знаю мужчину- сделали тест, а его взрослые уже дети не от него. 2 сына. Короче, повесился он.
Читать все 2514 комментариев →
Кристина
krista.1997
Кристина·Мама дочки-младенца

Муж требует готовить, но не помогает с ребенком: как быть?

Я не могу это все

Муж мне предъявляет за то, что я не готовлю и ему нечего жрать и на работу брать

Он не понимает!!!!почему я не могу готовить

Ну похер

Сегодня я съездила за продуктами, встала готовить, пока готовила, параллельно мыла посуду и поставила кастрюлю сушиться на полотенце

Подошла дочь, дернула за полотенце и долбанула гранью кастрюли себе по лбу

А почему?!

Потому что я не Шива многорукая, чтоб за всем уследить

Я бл?!?!?ть устала!!!! Все вывозить сама без помощи!!!!

А 3 дня ...

Читать далее →
22120
stas120188 У нас с мужем была договорённость, он приходит с работы и сидим с ребёнком, а я пошла
yamilaaaana Ну вы же кормите ребёнка ? Варите супчик ? Сварите кастрюлю супа , вот и еда .
olga_87... Просто у вас первый ребенок и вы еще не адаптировались Готовьте что нибудь легкое. Поставьте варить бульон
Читать все 2461 комментарий →