Какие витамины можно принимать беременным?
Доброе утро теперь такое ☀️ Сегодня-завтра пойду уже прикрепляться к жк, надеюсь, всё получится 🙏 пока сама взяла, без назначения врача, такие витамины для беременных. Кто-нибудь их пил? Я просто других и не видела в аптеке 🤷🏻♀️ ещё сама пью витамин Д, он у меня в октябре всего 20 был, эндокринолог назначил 500 мг, поэтому пью его (тут пропустила, думала совсем расклеюсь) и ложку коллагена без добавок натощак. Коллаген же тоже можно?
Комментарии
Я не люблю комплексные витамины для беременных.Для меня они пустышки.Я пила отдельно витамин Д, фолиевую кислоту и йод, во втором триместре врач добавила магний и кальций.
Я также всё пила, начала правда за месяц до беременности даже. Вит д дозировку по анализу на постоянной основе. Омегу также постоянно.
Только добавляла 50 мкг йода, так как в Фемибионе его 150. До сих пор пью всё это на гв. Единственное, что мой гинеколог говорила делать перерывы в приёме витаминов, но я пила в беременность постоянно его. А на гв делаю перерывы, пью пачку через месяц.
Смысла нет в поливитаминах. Там часто всего понемножку. И не учитывается совместимость. Например железо не усваивается вместе с кальцием.
Я пью омегу,йод,фолиевую и витамин д отдельно
Коллаген - под вашу ответственность. Ни один вменяемый врач его не назначит. Витамин Д 500 ме - это просто смешно. От такой дозировки в лучшем случае он у вас должен был остаться на уровне 20. Идите к другому эндокринологу за нормальной дозировкой.
Что не так с коллагеном? Это как холодца поесть. Набор аминокислот, на которые разбивается белок в процессе пищеварения.
Не поняла, вы на учёт хотите уже встать в ЖК? Недель в 8-9 ставят
Я хочу хотя бы прикрепиться к поликлинике) я не местная, 4 месяца назад переехала, прикрепляться не было необходимости
@dopustim.alena, в этом комплексе если не ошибаюсь маленькая дозировка фолиевой, нужно 400мг беременным, а там вроде 200
Я пила Фемибион 1 и потом 2 всю прошлую беременность и сейчас, хорошие витамины, врач одобрила. Витамин Д я пью круглогодично по 2000 ме
Как всё индивидуально, всё-таки, спасибо! Думаю, на раннем сроке такие витамины не навредят, подпаду к врачу, всё разузнаю
Мне врач сказала, что в комплексных витаминах смысла мало 🤷🏻♀️ Да конечно там все витамины есть, но половина из них не нужны, а вторая половина в минимальной дозировке, что в любом случае нужно будет пить дополнительно. Я пила фольку 400мг, йод 200мг и витамин Д 10000мм.
Да, я можно добавлю что мне про комплексные сказали 😁 А то забыла написать выше🤦♀️ что б. вообще комплексы нельзя, только моно. Что переизбыток витаминов тоже опасен, особенно для печени. Она работает в двойном режиме - чистит кровь и мамы и ребёнка, и излишки витаминок в ней если ещё будут скапливаится, то могут возникнуть проблемы. Поэтому мне оставили с 16 недели только витД. А поливитамины и омегу не выписали (сказала врач нет явных дефицитов. Кушайте лучше хорошо. Та же омега эта рыба, печень трески одна чайная ложка, икра, масло растительное в салатик)
@irina_butya, я этого не знала :( на узи была, сказали — если будете рожать, уже сейчас пейте витамины для беременных. Я и помчалась, сломя голову)))
@dopustim.alena сама узнала недавно😁 но уже после 16 недель. А до там главное фолька, не поливитаминки
Кстати, по витамину Д. У меня был 23, мне сказали низковат. Я два месяца (по рекомендации врача) его интенсивно восполняла - не помню сколько точно, но больше 10 капель в день пила. Сказали, что перед б. нужно восполнить дефицит. После не сдавала, не знаю сколько стало, но врач сказала не сдавать, не тратить деньги, тк анализ дорогой, а просто посмотретт цифру - смысл, он и так увеличится.
Я это к тому, что маленькую какую-то дозу вам прописали. Уточните у врача, там же на вас двоих расход идёт.
Мне тогда ещё на меня одну в октябре прописывали, вот с октября и пью, но я обязательно уточню, спасибо!
Витамины с Айхерб не пью, как и спортивные (пила до б). Там с дозировкой что-то непонятное. В начале пила обычную фолиевую к-ту 400 в день (1 таблетка, пачка 160 руб стоила, самая обычная, без добавок), вит Д пью капли (аптечные Дтримакс, дтриферол) 2000 ед (4 капли). Йод не пила (это индивидуально, многие пьют). Больше ничего не назначали (по анализам смотрели, что всё ОК). Все спортивные витаминки и пр добавки сказали исключить. Даже спортивные батончики на перекус теперь не ем, хотя очень бы выручали😁
В ЖК на учёт поставили только в 10 недель. Раньше не поставят
@irina_butya, я думала надо с первых недель контролировать показатели крови 🤪
@irina_butya да там уже плюс минус😃
Мне кажется яблоки или орехи покушать будет раза в 3 безопаснее чем таблетки пить🤦♀️🤷
@vetav250 я тоже только с 16-17 недели начала есть рыбу и мясо полноценно. До этого и за токсикоза редко ела. К сладкому, почему-то равнодушна. Вчера вот только пироженку захотела, а так лучше фрукт съем или сухофрукты. От сладкого после 20 нелель может начаться инсулинорезистентность, и потом заставят (если сахар повышен) инсулин в живот колоть 😢не хочу. Сахар контролирую, а что поделаешь🤭
@vetav250, а я говядину не очень :) а вот рыбу красную очень люблю!
Не знаю как остальные, пропила курс фолевой и пыталась пить омегу и ещё какие то витамины, итоге был ужасный токсикоз, а как перестала и токсикоз ушёл, тут уж выбор каждого чем и как себя пичкать
@irina_butya 100мг всегда на ребенка нужен.Я с эндокринологом 8 лет работала
@len4ikk мне отменили. Нисколько сказали не пей, раз тошнота и головокружение. Ребёнок возьмёт твоё, а ты потом своё восполнишь. Я эутирокс пью, вы тогда должны понимать, что это противоположные таблетки😁и в нём есть небольшое количество, которое не совсем по нулям.
В обычной жизни, сказали тебе не нужно пить эутирокс, а сейчас, чтоб щж полегче было выписали
@irina_butyaутирокс это гормон это другое
Пью коллаген где-то 2 месяца, результат просто шикарный 🔥
Лицо блестит, выровнялся тон, исчезли заломы, кожа не сушится, прям живое лицо👍
Сначала пила корейский коллаген в виде желе в стиках, сейчас пью от Swiss bork 😍
Просто решила поделиться, потому что начала получать много комплиментов)
Лезут волосы 😤
Началось около месяца назад, пью коллаген, но лучше не становится. Шампунь меняла на корейский безсульфатный, думаю что может от него хуже стало, но заменила на старый, все так же лезут. Что делать?
Есть действенные витамины? Кто принимал такие с айхерб? Или может комплекс пропить?
Хлорофилл и коллаген: личный опыт приема витаминов
Утренняя порция витаминов 💊
Уже третий месяц с мужем пьем хлорофилл, очень нравится эффект!
Недавно еще взяла новый коллаген попробовать, по отзывам хороший) до этого брала либо живой коллаген, либо от kwc
Коллаген и витамины: норма или нет?
Каждый осознанный человек должен понимать что ему необходим коллаген и витамины !!!заявила одна мама в чатике яслей дочки…От неё поступило предложение подарить воспитателям на Новый год коллаген и витаминки.Скажите мне..одна я идиотка не пью коллаген и пропиваю витамины курсом ,а не на постоянной основе???одна я такая не осознанная???
Девочки, КРИК О ПОМОЩИ 😢Во время беременности стали выпадать волосы, хотя должно же быть, вроде, наоборот (((
Пью витамины для беременных (Элевит), коллаген пью, а после мытья волос прям сильно лезут (
С 1й беременностью не помню такого...
У кого было так? Чем спасались? Или может накручиваю себя?!..
Вместо фемибиона лучше бы купили фолиевую с йодом