Регресс сна: когда закончится этот кошмар?

Да, спасибо, тоже об этом читала, у нас как раз 19 неделя 💣

Я тоже такое читала, надеюсь всё устаканится. Иначе реально придётся прибегать к помощи консультантов

я сама все никак не нащупаю режим идеальный, двигаю туда-сюда, но в целом что-то вырисовывается. И да, стараюсь себе напоминать, что уже через неделю или две нужна будет коррекция, так как ВБ постоянно понемножку растет

тогда тут я не советчик)))) сама как зомби

если найдёте хорошего консультанта по сну , дайте знать )))

хорошо 👌

@lbudnikova, четкого режима пока у вас и не будет. Ребёнок маленький, то живот, то зубы. Время бодрствования увеличивается, количество снов сокращается. Вам главное сейчас научиться вовремя укладывать, и всё сразу наладится. А режим будет, когда ребёнок перейдёт на 1 дневной сон))

видимо значит не попадаем, бодрствование увеличивать нужно я знаю, но он раньше начинает проявлять признаки усталости

ну так о каком режиме тогда вы говорите?)) режим это когда четко ребёнок спит и бодровствует по часам. 6 дневных снов в вашем возрасте очень много, должно быть 3

Я верю, что у нас тоже так будет! А то говорят, это проблема в другом, не в регрессе.

Я очень, что скоро кончится. А зубы мне сказали, не так страшно))) незнаю, у всех каждый период свой уникальный

Циклы есть, да сны склеваю. Мы спать уходим плохо и днем, и в ночь, с дерганиями, криками. Я читала, что регресс - это тоже когда впринципе становится сложно уложить спать в том числе, помимо циклов. За временем слежу, все в пределах нормы по таблицам.

на таблицы можно ориентировать, но вы должны понимать, что там указаны средние данные. А ещё там обычно вб в течение дня одинаково, а если обратиться к физиологии, то одинаковым оно быть не может. Самое короткое вб утро, последующие дольше. У меня не получалось увидеть ранние признаки засыпания, поэтому несколько дней я отслеживала поздние (зевает, трёт глаза). Записывала время, через которое он начинал это делать. Укладывать спать нужно примерно за 20 минут до этого.

Т.е. например в вашем возрасте сын начинал зевать через 1,5 часа после ночного сна, значит нужно укладывать через час-1.10 после пробуждения. Если у меня не получается уложить в течение 20мин, то я перестаю это делать и пробую снова через полчаса.

@b_katya_b, да как то в один день все произошло,стал спать 3 раза по 1,5-2 часа,и это кайф,вот это было действительно наслаждение материнством😂Правда,на улице он стал спать по 40 минут,секунда в секунду,что тоже приносило некие неудобства.

@b_katya_b, вообще я хочу сказать,что все это временно,они растут очень быстро.И сон,это меньшая из проблем😂

вы вселяете надежду! Что скоро о снах я буду вспомиратт смеясь)))