Болезненная судорога ночью во время беременности
Девченки, сегодня ночью впервые испытала судорогу. Было очень больно. На левой ноге, сзади ниже колена. Аж стонала от боли. Пыталась тянуть пальцы и стопу на себя, но очень трудно и больно. Муж растёр мне голень. Она как кирпич была. И сейчас до сих пор побаливает это место. Читала, что у беременных бывают судороги, особенно по ночам. Но не думала, что так больно будет. Расскажите, у кого было такое, кто как себе помагал? К врачу мне аж 22 числа. Спасибо.
Мария·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Магний мне помогал
Светлана··
Я тоже почитала, что от недостатка магния может быть. Придётся ждать 22 число, что б с врачем решить, что делать. Спасибо
Алина·
Мама троих детей
Магний на ура прям спасает
Анна·
В ожидании первенца
А я магний пью с самых ранних сроков, а судорога периодически все равно мучает 🥺🤷♀️
Светлана··
А что вы делаете на момент судороги? Как помагаете себе?
Анна··
В ожидании первенца
мучаюсь 😭 Растираю, пытаюсь тянуть через боль 🤷♀️ Казалось бы,пью витамины элевит, магне б6 форте,вит Д и все равно судорога периодически хватает 🤦♀️
Светлана··
Кошмар..я прочитала, что от недостатка жидкости могут быть судороги. Ну и там ещё есть причины. Короче, дай нам Боженька сил и терпения 😄😄
Настасья·
Было тоже самое, помогал магний пила три раза в день, когда была судорога только растирание помогало и то не очень хорошо
Светлана··
Спасибо. Вот и мне тоже растирание что то не очень помогло. До сих пор болит. Сегодня вечером буду бояться лечь спать 😄😄
Анастасия·
В ожидании первенца
Терапевт советовал ногу в колене сгибать и к себе прижимать. А там уже и стопу попроще потянуть. Мне как-то помогло.
Светлана··
Оооо...спасибочки вам...буду знать. А то сегодня прям испугалась, сплю и на тебе. Растерялась сонная
Анастасия··
В ожидании первенца
Ооох, я уже давно по утрам боюсь потягиваться в кровати( Ооочень аккуратно просыпаюсь, переворачиваюсь.
Надежда ·
Мне растяжка этой мышцы хорошо помогала. Гинеколог сказала: можешь конечно попить магний, но не факт что он поможет. А вот растяжка реально спасала. Только чаще делать надо. В любом месте, сидя или лежа, стопу на себя тянуть.
Анна·
Мама дочки (1 год)
У меня судороги и до беременности бывали. Растирать очень-очень больно было. Тогда мне бабушка по своему примеру посоветовала этой ногой постараться сразу встать на холодный пол. Ну или поверхность какую-то охлажденную. А уже потом растягивать осторожно.
Мне помогало, и в беременность тоже.
Евгения·
Мама двоих (10 лет, 14 лет), ждёт третьего
Сначала магний помогал, потом уже Флебодию600 выписывали, т.к. спать было невозможно. Сейчас всё отменили, вообще норм.
Дженн·
Мама сына (3 года), беременна (26 нед.)
Магний пила по схеме 2-2-3 в день, в течении недели прошло. Пить месяц точно
стелла·
Мама двоих (1 год, 1 год)
У меня были, магний б6 помогал
Мария·
Мама сына (6 лет)
Сильно сильно растирать ногу, можно ещё чем то уколоть. Для меня был ад когда сразу в двух ногах были судороги. Будила мужа и он помогал мне.
Светлана··
Спасибо..вот и мне сегодня муж помог..сама бы наверное не справилась
Мария··
Мама сына (6 лет)
у меня когда так первый раз случилось, я в панике была, не знала за какую ногу хвататься. Сейчас всегда бужу мужа сразу
Светлана··
Ну да...одной трудно,больно и страшно
Надежда·
Мама дочки-младенца
Ела кунжутный козинак и все проходило
Светлана··
Ух ты...вкусняшка😜
Надежда··
Мама дочки-младенца
попробуйте . Кунжут содержит много кальция и видимо магния )