Замучилась с судорогами ног по ночам, аж до слез, каждую ночь(((((
Девочки кто чем спасался?
Кальцемин пью давно уже, но видимо организму ещё чего-то не хватает...
Думала у меня одной такая беда по ночам, терпеть это невозможно, и правда до слёз аж больно! При чём у меня всегда в одно и тоже время они, ночью под утро уже, судорога проходит по внутренней части икр, и такое ощущение что внутри мышца что ли рвётся...сложно объяснить, никогда подобного не испытывала!
Я тоже так подумала😊что теперь одним творог питаться😂@364599296
Судороги в ногах- явный признак нехватки Са в организме
@lesya_90, это ж сколько творога то нужно слопать чтоб у тебя хоть грамм кальция отложился😄
Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к своему врачу!
Мне тоже Магне В6 назначали, судороги не мучают
Мне врач назначала магний б 6 3 недели по таблетке утром и вечером,у меня прошло.Посоветуйтесь с вашим врачом.
С ума сходила!терпела,выписали кальцемин вроде прошло тьфу тьфу
Аспаркам или панангин ( это аналоги), там и калий и магний. Плюс для сердца витамины это)
Носки на себя тянуть надо и сразу прям отпускает.
Аспаркам пью , по две таблетки на ночь и если нужно и днем . Очень хорошо помогает !
А мы на йогу делаем специальные упражнения от судорог и тьфу-тьфу последнее время их нет)
Калий! Это в кураге много калия.. Посмотри продукты в которых он содержится.. Судорги это жуть🙈
Попробуйте бананы, магнелис... Что-то всё равно поможет)
У меня тоже самое((врач сказала творог кушать...только всё равно не помогает(
Когда ваш ребёнок стал лучше спать по ночам? (Те, у кого с рождения спят всю ночь, - не пишите здесь, умоляю. Я за вас рада, но не от всего сердца, как говорится😄)

🎄Что нашли под елкой ваши детки в новогоднюю ночь?


Мой страшный страх попасть в роддом ночью с 31 на 1 и еще плюс к Сафину ( на фото) 😅. Кто то рожал с ним?
Девчонки с маленькими детками)кто уже родил,подскажите пожалуйста правда ли что у всех бессонные ночи после Рождения)ну я не в том смысле что вставать надо ночью,то понятно,то вообще)как это все вообще происходи поделитесь опытом -быстро привыкли?)
Какие подгузники на ночь используете? Те, кому год и более.
Что- то наши прям на грани протекания к утру 🙄
Уточню: сын ночью ест/ пьет. Если ваш ребенок этого не делает, то не факт, что нам хватит этих подгузников 😂
Магний Б6 в помощь! Так же было... Сначала кальций пропила-ничего! А как только магний пить начала сразу все прошло!