
Девочки, я знаю как тяжело приходить в форму после родов, подпишитесь, расскажу как сама скинула 10 кг после 2 родов !
ссылка
@nastya0050,
На безвредных коктейлях продукции NL. 89621774729 напишите мне в watsapp, расскажу подробнее
@nastya0050, сначала я нашла эндокринолога. Она мне выдала список анализов, который надо сдать. Когда я получила результаты анализов на руки, то пошла к ней на консультацию. Она все просмотрела, скорректировала мне питание (убрала сахар, сладкое полностью и тд), расписала мне схему приема недостающих элементов в организме (витамин д, цинк, железо и много другого), плюс бады с Айхерб (родиола, берберин, магний и тд). Эту схему я принимала первые 3 месяца. Ушло 8 кг. Потом сдала ещё анализы. Эндокринолог скорректировала схему, ещё на 3 месяца. Ушло 5 кг. Потом снова я сдала анализы, к эндокринологу, она пишет новую схему. Сейчас живу по ней, ушло уже 3 кг. Плюс она говорила: обязательно 10 тысяч шагов каждый день проходить.
Общий смысл в том, что у меня стал ленивым метаболизм, его надо было разогнать, не объедаться чем попало (покупной готовой едой, хлебом), восполнить дефицит недостающего в организме и ходить каждый день. Вот такой результат я получила👌🏻
@vitami, как вам повезло с врачом👏🏼 некоторые и за бешеные деньги ничем толком помочь не могут
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Увидела в нельзяграме😁
Суть тренда: найти маму, которая родила с тобой в один день
Я начну:
11.02.2021
31.12.2023
Давайте искать друг друга 😁
upd: девочки, комментов очень много, забейте дату в поиске и там увидите есть ли кто с вашей датой, так будет проще (наверное) 😄
Лежу в роддоме на обследовании сейчас, вижу, что подавляющее большинство беременных прям взрослые девочки. Решила вот опрос провести)
Во сколько лет родили? Планировали ли? Почему не раньше/позже? Много ли среди ваших знакомых и друзей мам вашего возраста?
Для тех, кто ущемляется от подобных слишком личных вопросов, отвечать не обязательно, все это в порядке чистого любопытства

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
А я скинула 16 кг👌🏻