Дойна
d_deea95
Дойна ·Мама двоих (младенец)
post image

Девочки, я знаю как тяжело приходить в форму после родов, подпишитесь, расскажу как сама скинула 10 кг после 2 родов !

ссылка

Комментарии

vitami
Виктория·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

А я скинула 16 кг👌🏻

Нравится Ответить
d_deea95
Дойна ·Мама двоих (младенец)

@nastya0050,

На безвредных коктейлях продукции NL. 89621774729 напишите мне в watsapp, расскажу подробнее

Нравится Ответить
vitami
Виктория·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

@nastya0050, сначала я нашла эндокринолога. Она мне выдала список анализов, который надо сдать. Когда я получила результаты анализов на руки, то пошла к ней на консультацию. Она все просмотрела, скорректировала мне питание (убрала сахар, сладкое полностью и тд), расписала мне схему приема недостающих элементов в организме (витамин д, цинк, железо и много другого), плюс бады с Айхерб (родиола, берберин, магний и тд). Эту схему я принимала первые 3 месяца. Ушло 8 кг. Потом сдала ещё анализы. Эндокринолог скорректировала схему, ещё на 3 месяца. Ушло 5 кг. Потом снова я сдала анализы, к эндокринологу, она пишет новую схему. Сейчас живу по ней, ушло уже 3 кг. Плюс она говорила: обязательно 10 тысяч шагов каждый день проходить.

Общий смысл в том, что у меня стал ленивым метаболизм, его надо было разогнать, не объедаться чем попало (покупной готовой едой, хлебом), восполнить дефицит недостающего в организме и ходить каждый день. Вот такой результат я получила👌🏻

Нравится Ответить
a_ya_aya
Ая·В ожидании первенца

@vitami, как вам повезло с врачом👏🏼 некоторые и за бешеные деньги ничем толком помочь не могут

Нравится Ответить
Ещё из канала «Здоровье и фитнес»
Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (4 года)

Ностальгия по резинке

post image

Девочки, кто родился в 90-х, сегодня увидела эту резиночку и прям мурашки 🥺🥹была такая, я прям помню , как она в волосах запутывалась 🥹

127594
obraztsova845 Божечки как вспомню аж вздрогну когда эти шарики бусинки в волосах путались бррр Но модные были жутко
anasti-km Блин, не было такой 🤣
Читать все 2777 комментариев →
Z.Ramazanova
zarifaram
Z.Ramazanova·Мама дочки (2 года)

Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы

Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍

У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴

И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?

* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...

Читать далее →
15620
neidealmom У одной из сестер муж Дагестанец, у них три дочки, Белла, Камилла, Меседа) Это ккккомбо я считаю!)
veraklein90 Для меня нет необычных имён, только если это не придуманное, типо Авокадий. Я сама из Сибири, у
veraklein90 У меня дочь Лилит, она армянка на половину. Очень нравится это имя. Её армянская прабабушка - Джульетта.
Читать все 2523 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении