Как справиться с тревогой после УЗИ?
Девочки, очень боюсь потерять малыша. Как справится с этой мыслью?😭😭😭 В воскресенье была на узи, все хорошо. Но какая то тревога есть
Комментарии
@utorova567 ну вот с 10 нед с трудом придётся поискать...а потом вы уже будите знать где искать!
Я помню первое время с ума сходилп ...в клинике даже со мной психолог работал 🤦♀️ пила магне б6 но толку ноль .... сейчас 13 нед вроде чуток успокоилась ...переживаю только из за скрининга ...
Не надо думать о плохом. Если вам сказали что всё хорошо зачем забивать голову та4ими мыслями. Я только и думаю как назовём как будет выглядеть что надо купить ждём пиночков. Вы об этом должны думать
@utorova567 уже совсем скоро. Всё будет хорошо, не думайте о плохом
Иногда думаю вот не было его,а было спокойнее в несколько раз.Все ещё зависит от прикрепления,если малыш по задней стенке,как в моем случае,то услышать бывает ой как тяжело)
@anyaaa98 я нашла с 10 но с трудом, нужно на полный мочевой пузырь искать !
Вы поймите, что бояться это нормально. Если хочется поволноваться, то стоит уделить этой эмоции время и постараться разобраться в ее причинах. Нужно прорабатывать любую эмоцию и давать ей время прожить, чтоб она не стала навязчивой. Но все же, стоит понимать, что страх не должен руководить вами и вашей жизнью. Может стоит обратиться к психологу. Или почитать книги по психологии. Мне помогает справиться со стрессами и тревогой.
@utorova567, да не за что) с тревогами надо бороться, а не заглушать их какими-то делами или ещё чём-то. Они ни куда не денутся, а только на время утихнут) книги помогают 🙏🏻удачи вам
Смириться и понять, что потеря малыша от вас не зависит. Наоборот своими тревогами и переживаниями можете только навредить
Тоже такая же тревога, думаю она с нами будет до рождения малышей((Но надо держаться и думать о хорошем🌷
Отключать мозги. Не читать мамские блоги.