Как не спать на спине с 15 недели беременности?
Прочла что с 15 недели надо спать на боку и ,с каждой неделей, возрастает опасность спать на спине. Я засыпаю на боку,но просыпаюсь всегда на спине. Не могу это контролировать. Как вы с этим справлялись? Ато мой отдых превращаетсяв стресс))
Лучший комментарий
Это бред. Если вам комфортно, спите как хотите. На спине не рекомендуют спать из-за того, что может пережаться полая вена. Но если она действительно пережимается, вы не сможете лежать на спине вообще. Вы начнете задыхаться. Я спала на спине до родов. И сейчас сплю.
Комментарии
Если вам самой комфортно, то можно хоть до родов лежать на спине
Мне только сейчас стало некомфортно спать на спине. А так спала, не всю ночь, конечно, все равно вертелась, но какое-то время.
Я тоже так просыпалась. Потом само перестало, когда в тюленя превратилась. Но на спине лежать плохо только если вам плохо становится. А если самочувствие нормальное и ничего не беспокоит, то не накручивайте себя. Все нормы условны
Это никак не изменить😁как у меня началось с 12 недель, так и продолжается, а уже 33,э. Тоже засыпаю на боку, а просыпаюсь на спине😁и не подушка для беременных и ничего не помогает
Обе беременности спала на спине, пока мне было так удобно, вплоть до родов.
А ещё за рулём ездила до родов:-))
Если вам комфортно при этом и ничего не беспокоит, то делайте как хочется 😉
Да, сейчас не так опасно, ребёнок весит 🤏. После недели 20-25 лучше на боку. Полая Вена пережимается если на спине лежать, кислорода меньше ребёнку поступает.
Я лежала на боку уже недель с 8-10 просто потому что на животе было не комфортно, а я всегда на животе сплю😅для меня это адом было
Но со временем привыкла, ночью тоже на спине просыпалась, но опять же, со временем прошло. Дело привычки
Я на спине храплю, как заправский мужик из за заложенности носа🙈 поэтому, сама стараюсь на боку, но невозможно себя ночью проконтролировать. Мужа жалко только 😁😁😁
Я спала на спине тоже всю беременность, с малышом все хорошо, ничего там не передавливалось, если плохо становится после сна на спине надо что то придумывать, а если нормально, то хорошо все, мне гинеколог сказала, что редко прям плохо кому то становится на спине
Подложите себе подушку с боку на половину спины, для беременных или обычную. Получается спишь как-бы на половину и на боку и на спине. И спокойно, что не пережмет там ничего, да и удобно. Особенно, когда живот больше стал моё спасение прям.
Это ещё нормально, вот я каждый раз просыпаюсь на животе, вот что ужасно
Когда станет плохеть тогда и во сне не будете спать на спине. Сейчас не заморачивайтесь.
Матери станет плохо только после того, когда ребёнок совсем начнет задыхаться, зачем до этого доводить
С первым как живот появился спала на боку и с подушкой, на спину просто не могла лечь. А вот со второй всю беременность проспала только на спине, а если ложилась на бок то не могла уснуть и малявка пиналась во всю. Мне кажется это все индивидуально
Это совсем не ерунда. Большая матка сдавливает нижнюю полую вену, органы малого таза, нагружает позвоночник. Длительная поза на спине приводит к кислородному голоданию плода и матери. Я покупала подушку для беременных для сна, с ней удобно спать на боку
Спасибо, а она не даёт перевернуться на спину, я правильно понимаю?
@oliga-ger даёт, но вы ее обнимаете и не хотите переворачиваться на спину)
Это не бред, об этом даже Белоконь писала
@noname29, Березовская тоже писала как удобно так и спите
У вас Белоконь одна прям инстанция ? Только то что она пишет ?есть ещё кучу других врачей ничем не хуже
На спине спать неудобно на последних сроках,когда малыш уже большой)А так я сплю как удобно мне и не переживаю))
Я только после 23 недели стала себя ограничивать спать на спине)
Ну а вообще, я читала, что если станет некомфортно или опасно, тело само даст знак и вы автоматически перевернетесь со спины на бок
Это бред. Если вам комфортно, спите как хотите. На спине не рекомендуют спать из-за того, что может пережаться полая вена. Но если она действительно пережимается, вы не сможете лежать на спине вообще. Вы начнете задыхаться. Я спала на спине до родов. И сейчас сплю.
Сплю на спине. Мне так удобней. Опасность чего возрастает?
@oliga-ger, тогда бы и вам стало плохо,если вам комфортно,то все норм
@marypepe, гипоксию плода мать не всегда чувствует
@oliga-ger там про то, что вам дышать будет не чем, а не плоду. Организм умный, он просто так убить сам себя не даст. Сначала станет плохо вам, думаю дальше продолжать лежать на спине, если начнете задыхаться, вы не будете
Меня муж всю ночь переворачивает со спины на бок и сам не высыпается из-за этого😅
Удобно спать на спине, спите на спине. Когда будет это вредно, вам будет на спине спать тяжело. Но это на последних неделях будет
Сплю как удобно и на спине и на боках, вообще не парюсь по этому поводу😇
Всю б спала на спине
Если вам так удобнее то спите на спине
Девочки, с какой недели нельзя спать на спине? А то бока уже отлежала, а на спине большой соблазн но боюсь, что нанесу вред малышу.. у кого как было, поделитесь))
А как все-таки должен спать малыш в своей кроватке ? На спине же? Много где читаю , что на боку, но не пойму почему , и как его можно уложить на бок, это же неудобно ?...
Постоянно хочется лежать на спине😖можно на 39-40 недели спать на спине? Засыпаю на боку просыпаюсь на спине😒
Девочки, с какой недели нельзя на спине спать? Вот пытаюсь заставить себя на боку спать и все равно просыпаюсь постоянно на спине🤨
Господи что за бред
Спала до самых родов на спине