Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам

Лучший комментарий

paperland

Елена Ганцева

Мама двоих (младенец)

Я себе как-то из подобного поста шпаргалку сохраняла:

1. Суп с куриными фрикадельками и вермишелью

2. Отварной рис в пакетиках

и филе горбуши запеченное под морковной шубой (лук,морковь,сметана,майонез)

3. Отварная гречка в пакетиках и тушеная свинина с овощами (лук,морковь,помидор)

4.Суп харчо с рисом и говядиной(говядину варить долго до состояния тушенки)

5. Филе кур. бедра запеченное с картофелем (картофель кружочками)

6. Борщ

7. Макароны с овощами (морковь, лук) и котлеты в духовке

8.Отварной картофель и тушеное куриное филе кусочками с овощами (лук, морковь, помидор)

9. Рыбный суп с рисом и консервированной горбушей

10. Куриные или свиные отбивные в планировке и картофельное пюре

11. Тушеная капуста с кусочками свинины /куриного филе ,на гарнир пюре

12 .Запеченный в пакете картофель с морковью, луком и кусочками свинины

13. Запеченные в пакете куриные голени ,на гарнир отварная гречка .

14. Кур.филе под шубой (помидор, чеснок, сыр,сметана ), макароны

15. суп куриный(лук головка для вкуса,потом вынимаю ее)филе,морковь вермишель,рис или булгур и яйцо варёное

16. Тефтели с картофелем

17. Ленивые вареники

18. Рыба с лимоном на пару

19. Рассольник

20. Плов,

21. гуляш,

22. Макароны по-флотски,

23. карбонара, болоньезе,

24. гречка/ рис/ булгур с говядина/ свинина/ курица в мультиварке

25. мясо обжаренное и туда греча, типа греча по-купечески;

26. рис с мясом и морковью в духовке, аля плов;

27. картошка с курочкой в мешке;

28. суп куриный с обжаренной паутинкой;

29. макароны с подливой из тефтелек

Отметок «Нравится»: 83
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Благодарю 🌹 теперь есть на пару недель варианты

Отметок «Нравится»: 0
kat7808

Екатерина

Мама двоих (младенец)

я бы сказала на месяц😜

Отметок «Нравится»: 0
zoebell

Zoebell

Ответила как боженька 🤣

Отметок «Нравится»: 3
veretennikova

Mariia🌸

Вы лучшая!

Отметок «Нравится»: 0
paperland

Елена Ганцева

Мама двоих (младенец)

исчерпывающе😆

Отметок «Нравится»: 0
kadyaeva.svetlana

Светлана Раджапова

Мама дочки (4 года)

Нифига себе списище))

Отметок «Нравится»: 0
aalevron

Анастасия

Мама дочки (2 года)

О мой Бооог! Да вы просто кладезь!😍

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

А я прям о наболевшем спросила 🤣

Отметок «Нравится»: 5
uljanakiseleva

Ульяна

Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

Конечно. Тут такая информация как горячим пирожки😅

Отметок «Нравится»: 2
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

🤣

Отметок «Нравится»: 0

Комментарии

natali2493

Наталья

Мама двоих (младенец)

👂

Отметок «Нравится»: 0
totalnyi.dzendets

Angelina

Куриный суп, овощное рагу, суп с фрикадельками, голубцы, сырники, лазанья, запеканки всякие

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

ООО, запеканку сделаю. Спасибо

Отметок «Нравится»: 1
vlasovalv84

Людмила

Пельмени 😋гуляш.

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Отличный вариант 😁, но на 5 никаких пельменей не хватит 🤣

Отметок «Нравится»: 0
vlasovalv84

Людмила

значит много пельменей 😂

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

🤣🤣🤣🤣

Отметок «Нравится»: 1
almirastp

Альмира

Мама сына-младенца

Отличное приложение. Рекомендую

Отметок «Нравится»: 1
anastasianastya19911991

Анастасия

Мама сына (2 года)

Платное?

Отметок «Нравится»: 0
almirastp

Альмира

Мама сына-младенца

нет

Отметок «Нравится»: 1
rustamova.z

Зарема

Мама сына (1 год), беременна (14 нед.)

Сама много лет пользуюсь

Отметок «Нравится»: 0
natsssss

Наташа

Мама дочки (5 лет)

Овощи, Булгур, кус-кус, Рагу

Отметок «Нравится»: 1
anastasianastya19911991

Анастасия

Мама сына (2 года)

Ленивые голубцы, гречка по купечески, макароны с томатной пастой и с курицей на сковороде ( ещё овощи туда можно), сегоння у меня макарошки с сыром и рулет из лаваша.

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

да

Отметок «Нравится»: 0
anastasianastya19911991

Анастасия

Мама сына (2 года)

ох... Я теперь, когда буду возмущаться, что готовить много, буду вас вспоминать...))

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

😁

Отметок «Нравится»: 0
mrs.koles

Антонина

Мама сына-младенца

Чечевица красная, ёжики, грудку куриную пожарить можно, рагу (картошка, капуста, кабачок, помидоры и свинина), овощи просто потушить, смесь Мексиканская вкусно получается. Болоньез с чем угодно.

Горшочки запечь, тоже что угодно можно запихать, хоть тыкву, хоть картошку.

Суп с фрикадельками, солянку, сум с сыром плавленым

Отметок «Нравится»: 1
natsssss

Наташа

Мама дочки (5 лет)

Курицу пожарить: ноги, филе - на сковороде со специями (возьмите спец для грудок, сочно выходит) бёдра.

Из фарша рулет с яйцом и овощами (можно без овощей) в фольге на сковороде - 10 минут и готово ✅

Отметок «Нравится»: 2
mama_kotte

Екатерина

на 0,5 кг фарша сколько яиц надо?

Отметок «Нравится»: 0
natsssss

Наташа

Мама дочки (5 лет)

сколько влезет 🤷🏻‍♀️ я никогда смотрю сколько у меня фарша🤔.

Если целые яйца не вылезут, то разрезай на пополам, чтобы рулет был не сильно огромный в диаметре

Отметок «Нравится»: 2
mama_kotte

Екатерина

😚😚

Отметок «Нравится»: 1
testis

Анастасия

Мама дочки (3 года)

Рыбу запечь (я беру филе минтая, тилапии, пангасиуса, сверху на него мелко нарезанные помидоры+перец болгарский+лук+брынза+итальянские травы+немного сметаны), на гарнир рис.

Перцы фаршированные.

Отметок «Нравится»: 1
sonicmyname

Юлия

Мама дочки (5 лет)

Гедлидже (надеюсь правильно написала), азу по татарски, уха, солянка, гороховый суп с копчёностями, жаркое, ежики, голубцы, фаршированные перцы, гнезда из пюре с фаршем, рагу, тушёная капуста🤗

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

ООО ёжики

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Овощи не едят

Отметок «Нравится»: 0
annavysote

Аня на Высоте

Мама сына (4 года), беременна (38 нед.)

Я их маскирую. Мелко режу то в суп кину, то в омлет

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

@v.krasote находят, а потом либо выколупывают, либо вообще перестают есть

Отметок «Нравится»: 0
mrs.koles

Антонина

Мама сына-младенца

Грустно тогда :(

Отметок «Нравится»: 1
katya.ru...

Екатерина

Мама дочки (1 год)

Плов,рагу,перцы фаршированные, голубцы, картофельная запеканка ,печень

Отметок «Нравится»: 0
ulaeva_lena

Elena Zv

Мама двоих (3 года, 3 года)

У нас ничего вашего нет 🤣 гречка и макароны у детей, азу, грибы, рыба, стейк. Салаты.

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

@ulaeva_lena Девочки спасибо большое всем. 💋 @katya.ru... @mamaevchika1703 @testis @mrs.koles @anastasianastya19911991 @almirastp @vlasovalv84 @ksuna2103

Отметок «Нравится»: 0
mama-alpachonka

Альпака

Мама дочки-младенца

Курица на соли (прям целая вымытая тушка на пачку соли и в духовку).

Жюльен (пакетик магги, там рецепт написан, прям очень вкусно получается).

Суп из квашеной капусты с куриными крылышками с томатной пастой. Обожаю 😍

Мясо по-французски.

Курица в соусе терияки с удоном.

Гавайская смесь.

Гуляш из говядины.

Стейки.

Куриное филе под сыром.

Рыба (горбуша, минтай и тд) с картофелем.

Картофель по-деревенски.

Отметок «Нравится»: 2
paperland

Елена Ганцева

Мама двоих (младенец)

Я себе как-то из подобного поста шпаргалку сохраняла:

1. Суп с куриными фрикадельками и вермишелью

2. Отварной рис в пакетиках

и филе горбуши запеченное под морковной шубой (лук,морковь,сметана,майонез)

3. Отварная гречка в пакетиках и тушеная свинина с овощами (лук,морковь,помидор)

4.Суп харчо с рисом и говядиной(говядину варить долго до состояния тушенки)

5. Филе кур. бедра запеченное с картофелем (картофель кружочками)

6. Борщ

7. Макароны с овощами (морковь, лук) и котлеты в духовке

8.Отварной картофель и тушеное куриное филе кусочками с овощами (лук, морковь, помидор)

9. Рыбный суп с рисом и консервированной горбушей

10. Куриные или свиные отбивные в планировке и картофельное пюре

11. Тушеная капуста с кусочками свинины /куриного филе ,на гарнир пюре

12 .Запеченный в пакете картофель с морковью, луком и кусочками свинины

13. Запеченные в пакете куриные голени ,на гарнир отварная гречка .

14. Кур.филе под шубой (помидор, чеснок, сыр,сметана ), макароны

15. суп куриный(лук головка для вкуса,потом вынимаю ее)филе,морковь вермишель,рис или булгур и яйцо варёное

16. Тефтели с картофелем

17. Ленивые вареники

18. Рыба с лимоном на пару

19. Рассольник

20. Плов,

21. гуляш,

22. Макароны по-флотски,

23. карбонара, болоньезе,

24. гречка/ рис/ булгур с говядина/ свинина/ курица в мультиварке

25. мясо обжаренное и туда греча, типа греча по-купечески;

26. рис с мясом и морковью в духовке, аля плов;

27. картошка с курочкой в мешке;

28. суп куриный с обжаренной паутинкой;

29. макароны с подливой из тефтелек

Отметок «Нравится»: 83
paperland

Елена Ганцева

Мама двоих (младенец)

@zoebell исчерпывающе😆

Отметок «Нравится»: 0
kadyaeva.svetlana

Светлана Раджапова

Мама дочки (4 года)

Нифига себе списище))

Отметок «Нравится»: 0
aalevron

Анастасия

Мама дочки (2 года)

О мой Бооог! Да вы просто кладезь!😍

Отметок «Нравится»: 0
anna-mamabogdana

Анна

Сегодня готовила суп с фрикадельками. Завтра планирую рыбу с пюре. Гуляш из индейки готовила с рисом.

Отметок «Нравится»: 1
lesyanikolaevna

Леся

Мама двоих (младенец)

Овощное рагу, перцы фаршированные, жульен, паста с креветками, рис басмати с мидиями, скумбрию в фольге плюс картошка. Да миллион всего

Отметок «Нравится»: 1
lesyanikolaevna

Леся

Мама двоих (младенец)

@ksuna2103, ну к чему приучили изначально, то и едят ))

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

увы но нет, всегда готовила разнообразные блюда и с овощами и нет. Возраст такой. Вообще готовы только бутеры лопать

Отметок «Нравится»: 1
anna100200

Анна

Мама дочки-младенца

Я бы ела))) Мидии, креветки, лобстеры... 😆🤗🤗🤗

Отметок «Нравится»: 0
psihoanatome7

HeLLen

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Чахохбили, сырный суп, пирог с ветчиной и сыром, рыба в соли, вок, суп "типа лагман"

Отметок «Нравится»: 1
miss.zlo

Хмурая

Мама дочки (1 год)

А можно рецепт пирога?)

Отметок «Нравится»: 0
psihoanatome7

HeLLen

Мама двоих (1 год, 6 лет)

@miss.katy грамм по 200 ветчины и сыра, зелень, лук. Тесто:1стакан кефира, 1 ст. Муки, 1ч.л разрыхлителя или соды, соль. Ветчину и сыр нарезать. Тесто замешать, туда высыпать начинку, перелить в форму и при 180гр выпекать. Вообще можно хоть что добавлять: хоть курицу, овощи, грибы))) получится тоже вкусно.

Отметок «Нравится»: 3
myshko-es

Eкатерина

Мама двоих (1 год, 2 года)

У нас сегодня фунчеза

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Надоело))))

Отметок «Нравится»: 0
t-svr

Имя

Мама сына (1 год)

Я сейчас на пп

Из последнего

Кокосовый креветочный суп

Цветная капуста в кокосовом молоке)

Отметок «Нравится»: 0
annushka.b

annushka

Мама двоих (младенец)

Рагу - с курицей/рёбрышками, кислые щи, пирог с горбушей консервированной, рыба под маринадом, свиная шейка 1-2 кг с черносливом и чесноком, можно есть несколько дней и в холодном виде утром на бутерброды, пицца, рыба/курица и картофель кружочками на противне

Отметок «Нравится»: 0
dashamommy

Дарья

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

Ооо, это моя ежедневная проблема🤣а ещё хочется приготовить так, чтобы это было быстро😁

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

В своей компании есть заготовки, котлеты, супы ,блинчики, торты, чебуреки и многое другое. Это все заморозка. Можно взять тот же суп и просто в литр кипящей воды бросить через 15 -20 мин суп готов. Чебуреки огонь. Очень спасает когда уже не знаешь что готовить. Но и там мы уже все попробовали😁

Отметок «Нравится»: 0
dashamommy

Дарья

Мама двоих (4 года, 6 лет), ждёт третьего

у нас проблема в том, что мои домочадцы не употребляют полуфабрикаты в принципе. Все домашнее, я даже котлеты сама делаю. Магазинные не едят. И ещё проблемы: муж не ест лук, старшая не ест рис, младшая не ест пюре, а я не ем яйца🤣а это все есть в полуфабрикатах. Поэтому приходится вечно что-то выдумывать

Отметок «Нравится»: 0
svetlana922

Светлана

Мама двоих (1 год, 6 лет)

чебуреки замораживаете сырыми же?

Отметок «Нравится»: 0
daria-guide

Дарья

Мама дочки (2 года)

Ой, я тут сделала овощи тупо в духовке - прям навернули с радостью! Мясо к ним пойдёт любое, сестра так вообще сосиски туда крошит и норм)

1/2 качана, или кто он там, цветной капусты

2 маленькие луковицы

1 средняя морковь

1 средний кабачок

3 картошки с женский кулак

Форму смазать маслом, закинуть всё, и сбрызнуть маслом. И в духовку. Как начнёт подрумяниватбся - соль, специи и перемешать и ещё в духовку. Усе🤷‍♀️

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Мои не едят овощи, в этом и проблема. Даже муж не ест. Только свежие

Отметок «Нравится»: 0
daria-guide

Дарья

Мама дочки (2 года)

мой не особо, но прям зашло всем

Отметок «Нравится»: 2
yagoda_malina_ya

yagoda_malina_ya

Какой прекрасный пост!! 🥘🍝🥫🥣🥗🍲 Не удаляйте пожалуйста!😉

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Хорошо 😁

Отметок «Нравится»: 0
pupach.nastya

Анастасия

В ожидании первенца

Я сегодня фаршированные перцы буду делать 🙂

Отметок «Нравится»: 0
pupach.nastya

Анастасия

В ожидании первенца

На "побаловать себя и мужа вкусняшкой" запеканка вот такая будет 🙂

Отметок «Нравится»: 2
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Вау

Отметок «Нравится»: 0
pupach.nastya

Анастасия

В ожидании первенца

вот рецепт 🌺

Отметок «Нравится»: 0
uljanakiseleva

Ульяна

Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

Я как-то потратила несколько дней, но в итоге записала всё, что умею готовить, не глядя в рецепт и всё, что у меня дома едят(ребёнка не считаю). И когда вот ступор, то заглядываю в список. Он правда внушительный. Я например, когда все надоест, люблю готовить фунчозу. Много много овощей, курица, всё соломкой, потом фунчоза, соусом всё заливаю. Или вот когда всё лень и хочется красок, то побольше сезонных овощей (например картошка, морковь, лук, чеснок, тыква) плюс любое мясо, в духовку и забыть, периодически подливать водички. Или мои любимые лодочки из куриных грудок. Из супов хорошо супы пюре в такое время года или суп с клецками. Короче вот прям один раз посидите, всё запишите и потом у вас голова болеть не будет никогда.

Отметок «Нравится»: 2
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

спасибо огромнейшее

Отметок «Нравится»: 0
tsvetochekkzn

А

а как лодочки готовите?)

Отметок «Нравится»: 0
uljanakiseleva

Ульяна

Мама двоих (младенец)

половинку филе разрезаю вдоль, но не до конца, получается кармашек, посолить, поперчить, смазать изнутри сливочным сыром, внутрь любые овощи, доведённые до полуготовности, можно мексиканскую смесь, посыпать сыром и в духовку

Отметок «Нравится»: 2
domik__

Руслана

Мама двоих (младенец)

Сохраню себе пост,у меня уже просто истерика после слов «что приготовить»

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

А я прям о наболевшем спросила 🤣

Отметок «Нравится»: 5
uljanakiseleva

Ульяна

Мама сына (3 года), беременна (8 нед.)

Конечно. Тут такая информация как горячим пирожки😅

Отметок «Нравится»: 2
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

🤣

Отметок «Нравится»: 0
vorobevaelizaveta11

🄴🄻🄸🅉🄰🅅🄴🅃🄰

В ожидании первенца

Скачайте приложение какое нибудь,там большое разнообразие всяких блюд. Фантазия тоже исчерпана,и в таком случае смотрю его😆😊👍

Отметок «Нравится»: 0
vorobevaelizaveta11

🄴🄻🄸🅉🄰🅅🄴🅃🄰

В ожидании первенца

@ksuna2103 на последних сроках лень готовить стало ,поэтому выбираю варианты легче 😊😊

Отметок «Нравится»: 0
vorobevaelizaveta11

🄴🄻🄸🅉🄰🅅🄴🅃🄰

В ожидании первенца

@i.olga Play Market приложение в телефоне,зайдите туда и в поисковике напишите "рецепты"

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

@i.olga cookpad

Отметок «Нравится»: 1
viktoriya_regia

Виктория

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Холодец сегодня у нас

Отметок «Нравится»: 0
kat_sex_psy

Катя

Мама сына (1 год)

У меня есть в закреплённых меню на месяц

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Спасибо 🌹

Отметок «Нравится»: 0
mamavial

Ая

Сохраню ваш пост ))

Отметок «Нравится»: 0
po_margo

Маргарита

Мама двоих (младенец)

Если любите супы, то могу предложить следующее: шурпа из говядины, токмач

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Готовила😁 надоело

Отметок «Нравится»: 0
nagaevaz

Zina Nagaeva

Мама двоих (1 год, 11 лет)

Я раньше тоже парилась, и сохраняла вроде в закладки идеи. А потом подписалась на сервис, там меню и списки, и проблема отпала. Стали ещё пробовать новые блюда, новые продукты, которые раньше не покупала. А главное всё получается. А то рецепты с инета через раз удачные.

Отметок «Нравится»: 0
tatanchik

Татьяна

Мама дочки-младенца

На какой сервис?

Отметок «Нравится»: 0
nagaevaz

Zina Nagaeva

Мама двоих (1 год, 11 лет)

@aniiana foodplan

Отметок «Нравится»: 0
tatanchik

Татьяна

Мама дочки-младенца

@slonik111 спасибо

Отметок «Нравится»: 1
blosom

blosom

Овощи и рыбу - быстро, полезно и можно есть каждый день)))

Отметок «Нравится»: 0
yaninagoa

Яна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Вот не вижу проблемы, что хотите, то и готовьте))

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

А я ничего не хочу 😁

Отметок «Нравится»: 0
yaninagoa

Яна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Азу по-татарски сделайте. По-любому не ели. Это как гуляш только с солеными огурцами

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Ели, надоел

Отметок «Нравится»: 0
yaninagoa

Яна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Закупитесь всем, чем можно и в путь. Иут индюк домашний. На фарш, на гуляш, на суп, на запечь... + есть лось, кабан, косуля, свинья, рыбные крнсервы, фарши, говядина.... Рыьа, морепродукты, разные крупы и овощи. Открываю морозильнуб камеру, что давно не ели, то и готовлю!! И гарниры чередую. И вам так советую делать

Отметок «Нравится»: 0
yaninagoa

Яна

Мама двоих (1 год, 3 года)

Как-то была неделя грузинской/итальянской/русской кухни..... Придумайте, четверг рыбный день-суббота блины, вск-пицца. Это ж так просто

Отметок «Нравится»: 0
zhurin06462

Лена

Мама двоих (3 года, 18 лет)

Мой список на неделю: плов, тушенная картошка, жаренная или запечённая рыба+ гарнир рис, картошка пюре. Паста с морепродуктами или индейкой в сливках, супы: гороховый, борщ, рыбный, куриный с вермишелью, запеканка картофельная с фаршем, котлеты рубленные куриные, очень люблю бефстроганов с говядиной.

Отметок «Нравится»: 0
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Девченк может кому пригодится. Прям тут есть страница с рецептами @pava_pava_official

Отметок «Нравится»: 0
marya_osin

Мария

Мама сына (3 года)

Паэлью вчера готовили, по этому рецепту https://youtu.be/bCjB-i0TWu4

Отметок «Нравится»: 0
mashundel.

Мария

Мама двоих (4 года, 6 лет)

1) Лагман готовлю из курицы,легко и просто, 2) куриные грудки отбиваю и под любой шубой запекаю, 3) голени,крылышки в сметане с луком и морковью 4) чахохбили из курицы,тоже просто готовится; 5) куриное филе с шампиньонами , перцем болгарским в сливках или сметане;

Это всё быстро готовится,я не люблю часами готовить 🙈

Отметок «Нравится»: 0
kadyaeva.svetlana

Светлана Раджапова

Мама дочки (4 года)

На обед или ужин?

Наш ассортимент супов: куриный, сырный, из Красной рыбы, борщ, гороховый, тыквенный, с фрикадельками, рассольник

Вторые блюда: запечённые части курицы (крылья, бёдра, голени, грудка) с солью и карри/в горчице с мёдом, говядина, запечённая в горчице, стейки курицы/говядины/свинины/индейки/Красной рыбы, белая рыба под луком, сметаной и сыром, тефтели в красном/белом соусе, ленивые голубцы, фаршированные перцы половинками под сыром, котлеты, оладьи мясные/рыбные/печёночные, куриное филе в листах со специями, куриное филе запечённое с цветной капустой под сыром, цветная капуста в омлете под сыром, куриное филе м шампиньонами в сметане и карри, куриные сердечки и печенка с овощами и сметаной, бефстроганов, гуляш, картофельная/макаронная запеканка с мясом/рыбой, кабачковые оладьи, стейки из капусты с куриными бёдрами, зелёные салаты с морепродуктами, омлет, пирог заливной с рыбой и яйцом, мясо, запечённое с картошкой под сыром, курица на подушке из булгура, паста с грибами/креветками/болоньезе/карбонара, гречка по-купечески, гречанки, жаркое, рагу из овощей и мяса, кальмары, запечённые под овощами и сыром, фунчоза с курицей и овощами/с кальмарами и овощами в соусе терияки, свинина с кабачками в соусе терияки, печенка жареная, фаршированные кабачки, баклажаны с помидорами и сыром запечённые

Завтраки:каша рисовая, каша пшенная, каша 7 злаков, сырники, блины, оладьи яблочные/морковные, запеканка творожная, магкейк из йогурта и банана, горячие бутерброды, зелень с красной рыбой и Яйцом пашот, тост с арахисовой пастой и пастормой из курицы, тост с пастоц кешью и ягодами, яичница, омлет, авокадо тост с рыбой и пашот, салат с моцареллой и вялеными томатами, ватрушка королевская, овсяноблин с творожным сыром и рыбой/курицей/ягодами

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

Мои не едят овощи. И надо готовить на 3 мужиков. Тут на 1 раз не обойдешься)))

За идею спасибо 🌹

Отметок «Нравится»: 0
kadyaeva.svetlana

Светлана Раджапова

Мама дочки (4 года)

я ещё завтраками дополнила) вдруг что пригодится)

Готовить на раз ненавижу 😄 сразу дней на 5 и греем просто

Отметок «Нравится»: 1
ksuna2103

Ксения

Мама троих детей

я так же.

Отметок «Нравится»: 0
mama4oli

Мама Чоли

Курица по-еврейски🔥🔥🔥

Отметок «Нравится»: 0