Как уснуть голодным?
А есть какие то действенные лайфхаки как уснуть голодным?)) есть за 3,4 часа до сна- для меня и значит засыпать на голодный желудок и это не выходит.
Те ведьмы, которые умеют спать, когда урчит в животе - покажитесь )))😂😂
Комментарии
Еда съедена на ночь задерживает жидкость и получаются отеки( я каждое утро я вспоминаю, что мне уже не 16(
Я просто первое время терпела. Никакого другого рецепта у меня не было. Потом привыкла и все, нет проблем.
Значить, поки що 3-4 години до сну для Вас багато. Або їжа, яку ви з'їли в останній прийом не достатньо калорійна чи збалансована. Я прийшла до того, що відчуття голоду не повинно бути взагалі. Через нього зриваєшся. Просто для вечері потрібно правильно збалансувати їжу, і відчуття ситості вас тоді не покине.
Самый полезный пост за всё моё прибывание на этом сайте пошла читать советы и комментарии)))
Ахаххахах) с удовольствием, но говорят сначала нужно ребёнка уложить
Я не ем до сна , раньше могла в 5-6, могла обед без ужина. Сейчас в 19.00 ужинаю
Я тоже не могу не есть на ночь. Мне сложно уснуть на голодный желудок. Все говорят о какой-то легкости, а мне не легко, мне дискомфортно
Посмотреть голенькой в зеркало при хорошем освещении + 200~ мл тёплой воды - и голод как рукой 😬😜
А если ещё представить, как чистый организм покажет через недолго красивое тело - вообще пушка. Скинула 17 кг за 3 мес с наращиваем мышечной массы от каждодневных тренировок + питание.
Еду откровенно обожаю, в семье культ еды. Совместные периодические яркие красивые обеды и ужины как образ жизни. И при этом всем на вечер - зеркало, и мотивация оживает ))
@kamsi-kamsi-kamsa, тут как бы больше проблема не в том, что я много ем или ем дрянь, скорее в еде на ночь ) но мысль я уловила )) Вы молодец 👏☺️
@kamsi-kamsi-kamsa, красотка! У меня сос нужно 4 кг скинуть за 5 дней подскпжите как
Не могу есть перед сном. Желудок болит. Как вариант есть за 2 часа до. Сна, чтоб не перед самым снов
Хорошо вам ) у меня ничего не болит ) отлично бы спала и после пиццы
@olgasqwef, ну с одной стороны да, хорошо. С другой стороны я тоже есть хочу😂😂😂но не могу
@olgasqwef, и я после пиццы даже лучше сплю, если вдруг у меня получается не есть на ночь, то я ночью просыпаюсь, сплю прерывисто
Угадай знак зодиака по описанию характера: игра для мам
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Сколько вам лет, если родились 10 лет назад? Тест на логику!
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Необычные имена детей: какие редкие имена выбирают мамы
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...
Редкие и необычные фамилии: Любимова Любовь Любимовна, Рентеймент, Воротенькина, Жужа, Курочка - делитесь!
Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
А ради чего себя так мучать то?
Похудения от нежрания после 6 не существует.