После Ковида всем нужно восстановление. Я вижу среди пациентов что сейчас происходит и то что врачи ничего не делают, чтобы человеку помочь. Если сейчас вы упускаете эту возможность и со временем становится только хуже, просто лекарства со странными названиями не помогут, а посадят на постоянное употребление и будут глушить симптоматику, а не причину. Надеюсь вы вспомните эти слова и начнёте закрывать дефицита по важным микроэлементам…

Ковид бьет по железу, белку и другим важным микроэлементам. И ОБЯЗАТЕЛЬНО У ВСЕХ ПРОСЕДАЕТ ТА СИСТЕМА, которая и до болезни была ослаблена. Ваша дочь уже страдала дифицитом некоторых элементов. Очень нарушается микрофлора, которая так же участвует в пищеварении и усваиваемости питательных элементов.

1. Нормофлорин минимум месяц лучше 2

2. Проверить лейкоцитарную формулу (оак) гемоглобин 125 -130

Если ниже дифицит железа, если выше мало воды или в организме продолжается восполение;

MCH : если значение приближается к верхней границе допустимых значений или выше - восполняйте витамин б 9 и 12, если понижение то это ещё один показатель указывающий на железодефицитный анемию. Есть другие показатели если интересно пишите в личку.

3 проверьте йод в моче, как правило щитовидка это ещё одно место куда бьет вирус. Вообще для развития детей очень полезен келп (водоросли) особенно в период полового созревания и скачков роста.

4. Необходимы ферменты в виде Папаин и бромелайн, либо до еды алое Вера, тёплую воду за пол часа до еды. Мне очень понравился аг-икс от нсп, проблемы с пищеварение решает в считанные дни (запор, жидкий стул, непереваренные кусочки, боли….) У детей и так не развита ферментативная система а тут ещё и вирус и скорее всего сладенькое постоянно , чаи и тд.

5 проверить общий белок = не ниже 65.

Белок железо и щитовидка это одни из основных причин выпадения волос

6 витамин д проверить и принимать до восполнения дефицита.

Так как детские витамины отдельно не продаются. Смотрите комплексы. Если есть железодефицит комплекс должен быть с упором на железо (дозировки в этом случае лечебные. То есть принимаете в 2 раза больше чем указано), а лучше жидкое железо пропить чтобы быстрее восстановилось и после уже комплекс витаминов. Запомните без витаминов у организма не будет сил справиться с болезнью, а будут развиваться хронические заболевания, постоянные простуды, ночные слёзы, капризность и истерики и многое другое. И в еде вы витамины получаете в очень минимальном количестве. При каждой вирусной нагрузке большая часть питательных элементов уходит на борьбу с вирусами. Будьте здоровы! Это совет не просто нутрициолога, а в первую очередь мамы, которая переболела вместе с сыном и другими членами семьи, и знает эти проблемы не на словах.

Да, сыпались полгода наверное. У дочки и у меня