Ищу группу для похудения
Не могу самостоятельно похудеть, отказаться от вкусняшек и прочих вредностей. Может быть здесь есть группа девчат, объединившаяся против общего недуга - лишнего веса? Хочу, чтоб была групповая поддержка, волшебный пендель, конструктивная критика и блестящие результаты. Отзовитесь, я хочу к вам! 😁
Наталья·
А какой стартовый вес и на сколько скинуть хотите?
Инна··
Мама сына (4 года)
59 кг. Хочу до 54. В мае весила 54, такая худышечка была, так нравилось все, но что-то пошло не так, начала есть много шоколада. По сей день не могу остановитьсч
Светлана·
Мама сына (5 лет)
Сможете,просто надо перетерпеть!
Светлана··
Мама сына (5 лет)
@nataligorbyshenko можете,это еда а вы человек,ни какая группа вам в этом не поможет,просто перетерпеть,занять себя чем то,придумать какую то прогулку,поездку чтобы гормон счастья не шоколадка а жизнь! Можете!!! Это я знаю на 100%
Инна··
Мама сына (4 года)
эх, если бы это было легко 😪 раньше могла, когда на пп сидела
Светлана··
Мама сына (5 лет)
@nataligorbyshenko ну темболее,все возможно...вам просто не хватает чегото и вы заедаете сладким и вроде удовлетворение...а сахара требуется все больше и больше...скучно,грустно,злая,выходной,вкусно пахнет,выглядит,а к подруге пришла ,а у нен чай с тортом... но если хочешь похудеть сначало убрать..но это не навсегда же...потом можно будет себя баловать если захотите эту каку))) Мы что то помледнее время семьей на пастилу перешли без сахара) эконмнее выходит...
Daniela75·
И я не могу без тонн конфет и булок! Возьмите меняяя
Инна··
Мама сына (4 года)
Вот-вот
gali·
Рекомендую крутую игру-марафон по похудению: https://moi-kursy.ru/?o=5545&w=794639&s=5&l=1
Инна··
Мама сына (4 года)
Не доверяю этим ссылкам
Галина·
Мама троих детей
И у меня так же. Пока лежали в ПЦ скинула 3 кг. Обычная еда. Режим питания. Единственное но!!!! подсела на печенье "Мария".
Дома же - кошмар. Холодильник рядом. Он и рот не закрываются 😂😂😂 надо что то жевать. Яблоко не жуется, а вот зефир и чакопай и конфетки всякие-это запросто. Ни как не могу взять себя в руки.
За 2 месяца дома набрала 6😳😳😳😳😳кг.
Так не хочется перевалить за 80😢😢😢😢
Wicked🧟♀️·
Мама двоих (1 год, 12 лет)
Сама такая же , сложно в декрете, так уютно дома и зочется хомячить с мужем под телек, а он не поправляется как я😅и вот как-то я смотрела в ютубе психолога , не помню , как его зовут, у него было типо обучение что ли в какой-то из книжных магазинов , а может и книгу презентовал, но не суть . Так вот он рассказывал про молодых мамочек, которые начинают много кушать , и типо причина в том, что мы забыли про маленького ребёнка внутри себя , больше не живем для себя, для детей, мужа, ухаживаем за ними, а за собой меньше, не в плане внешнего вида , а в плане той жизни ,тех увлечений и хотений и времени для себя и самое лёгкое, что останется -это вкусная еда, маленькая радость. Жаль до конца не досмотрела и ссылка утеряна.
Танюшка·
Девочки, здравствуйте🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Наш чат находится в viber.
Пишите на номер +79275648333 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Ирина·
Мама дочки (3 года)
Мотивашки для похудащке во мне самой до фига! Я так думала всегда. Вон, как в зеркало фыркаю на себя! Ага-ага. Так на этой мотивашке не похудела за 5 лет примерно ни фига. Плюнула, купила программу, у Евы @dietolog_prof, думала просто контроль будет. А девчонки кураторы тааак заряжают, это огонь какой то! Программа кончается, а ты худеешь дальше на собственной уже мотивации😍
https://instagram.com/dietolog_prof?utm_medium=copy_link