Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Яблочкова Ксения
Яблочкова Ксения
Мама двоих (младенец)

Походу сын в очередной раз становится веганом. В очередной раз я надеюсь, что это лишь временный эффект. Подскажите, чем…

Походу сын в очередной раз становится веганом. В очередной раз я надеюсь, что это лишь временный эффект.

Подскажите, чем заменить мясо/куру/рыбу с точки зрения витаминов, минералов и тд? Какими продуктами имею ввиду. Буду пробовать новые рецепты.

9

Комментарии

koritca

А

Я теоретик, но пришло в голову, что видела у самоката всякие штуки типа растительных котлет(видимо из сои)

iablochko

Яблочкова Ксения

Мама двоих (младенец)

По виду тоже будет судить. Котлету ни из чего есть не станет

koritca

А

А, прочитала попой, только сейчас увидела, что о сыне речь...тогда ему этот "муляж" может и не нужен

kev054

Екатерина

Мой просто вегетарианец, и он ест теперь хоть рыбу, а вообще я задолбалась уже если честно придумывать что-то новое. Рыба, грибы, рыба... постоянно овощи, зелень, сыры ...

А с веганами ещё сложнее 🤦🏼‍♀️.

iablochko

Яблочкова Ксения

Мама двоих (младенец)

Ох, ну он овощи то не особо ест. Картошка, морк и лук в супе. Огурцы, помидоры. Все. Особо не разгуляешься. Рыба, грибы нет.

Какое-то очередное переосмысление пищи.

stasyaya

Настя

Фалафели

iablochko

Яблочкова Ксения

Мама двоих (младенец)

Не знаю такого) загуглю

mika.fitcoach

Svetlana

Мама двоих (младенец)

По-моему это заменяется бобовыми

mur_tinovich

Марина

Мама сына (4 года)

В плоти животных нет ничего незаменимого. По аминокислотному составу богаты бобовые - нут, фасоль, горох и тд


Можно варить суп и бульон блендерить с бобовыми

cherrymarry

Helga

Мама двоих (младенец)

Орехи, грибы, бобовые, соевые продукты

Похоже запой прекратился. Но пока сильно не радуюсь. Так как он, еще в этот вторник обещал это соглашение заключить.…

Похоже запой прекратился. Но пока сильно не радуюсь. Так как он, еще в этот вторник обещал это соглашение заключить. Надеюсь до понедельника, он не словит очередную белку))