Не могу уснуть: что делать?
Не сплю по ночам уже неделю, могу вырубиться вечером часов в 23:00 на пару-тройку часов, а потом сна ни в одном глазу. а днём наоборот тянет поспать... кто-нибудь страдает подобным? Как предотвращать это безобразие?
Комментарии
КристинаВ ожидании первенца
Ой я тоже просыпаюсь либо в туалет либо от того, что оголодала и нужно срочно поесть
ЮлияВ ожидании первенца
👋 мой сон вообще неуравновешенный стал. Допоздна не могу уснуть, а потом ещё и рано встаю. Время 6 утра, легла в час. Ни в одном глазу
МаргаритаМама двоих (5 лет, 12 лет), ждёт третьего
@krismy72 уже? У вас самое начало 😂всё ещё впереди.
КристинаВ ожидании первенца
@marysa113, вот и как теперь жить с мыслью, что обычно это происходит на более поздних сроках, а меня уже завернуло не на ту дорогу?😭
ОльгаВ ожидании первенца
Спала нормально до 22 недели, потом началось, бессонницы, постоянно жарко мне, хожу из комнаты в комнату, то там посплю то тут.... И так проходит ночь, в итоге рано на работу вставать, разбитой
ОлесяМама дочки (4 года), беременна (29 нед.)
Страдаю. Бесячая бессоница. Сейчас не каждый день, но надоело. Началось где-то с 13 недели, на смену токсикоза. И вот до сих пор посещают ночные похождения. И ничего не помогает 😥
Говорят после родов проходит 🤣
Читайте также
Первоклассники учатся 2,5 часа в день - как работать матери?
Мама делится проблемой совмещения работы и короткого учебного дня первоклассника. Читайте реальные советы и опыт других родителей в обсуждении!
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
Кто тут?) Мне ещё час спать нельзя))) давайте поиграем ?😎 Вопрос/ Ответ
Новый год: подготовка!
Давайте сделаем вид в комментариях, будто мы одна большая семья, которая готовится к Новому году, который наступит уже через несколько часов Я начну: В холодильнике уже нет места! Несите на балкон!
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам.
УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ 😭 У меня младенец не спит по ночам. Укладываю по 2-3 часа. Только убаюкаю - через минуту просыпается. И так приходится делать 3-5 подходов. Спит за всю ночь только пару раз по часу. На долгий 3-часовой сон уходит только под самое утро в 7-8 утра. Это невыносимо. Консультантша по ГВ говорит не давайте спать днём дольше 1,1 часа. Но я тоже не робот. Этот час проходит мгновенно и опять надо ее будить 😭 Я не успеваю отдохнуть за этот час, поспать тоже не успеваю. Что делать? Это же не жизнь, а ад. Зачем мне все это? 😔
Стоят ли Apple Watch своих денег? Мнение мам
Мама спрашивает, нужны ли Apple Watch при айфоне, если важна только функция ответа на звонок. Делитесь опытом!
Margo·Мама сына (4 года), беременна (14 нед.)
Я даже если сильно устаю днём вечером долго засыпаю , потом просыпаюсь в туалет раза 2 за ночь , и после просыпаний долго не могу опять уснуть … днём стараюсь не спать , а то если посплю то вообще до 2-3 ночи потом не уснуть … в этот раз рано началось , в первую беременность по-моему ближе к третьему триместру такое только было .
·Ответить