Что делать, если стул во время беременности стал редким?
Девочки , у кого было такое , что стул( сходить по большому) во время беременности , очень редко ( Что вы делали при этом ?
Лучший комментарий
Комментарии
Я периодически стараюсь есть салат из варёной свёклы с майонезом и чесноком)))) свёкла имеет слабительный эффект)))
Да , побольше воды , клетчатки , овощей , фруктов ) мне хорошо свекла и киви помогали) ещё мне прописывали фитомуцил, но он почему то был очень противен на вкус для меня , я пила воду донат, вот она мне очень хорошо зашла и оочень помогала , пила 1 стакан в день и дела шли мягко 😅
Мне ничего не помогает, кроме клизмы микролакс🤷♀️🤦♀️😩
@natashazah93 мне допустим, питание правильное вообще не помогло, ни молочка, ни фрукты😬пока вот чудо средство не испытала, но опять же у каждого все индивидуально, и злоупотреблять не стоит, а то потом ваша тетя Ж... привыкнет и хана
С утра на тоща сыворотку пью
Замораживаю кефир ( в пакете упаковка)
Потом в марлю на дуршлаг , на ночь , сыворотка отделяется пью просто с утра, а творог ем .
По больши овощи фрукты и просто здоровое питание и все ок , ну мне помогает , если только перестаю питаться нормально , сразу проблемы .
Больше жидкости, жидкого, овощей и фруктов.
Меньше хлеба, сдобы и сладкого.
Виноград, слива, чернослив, свекла - слабительное натуральное)
Элементарно соблюдать все советы которые пишут это вода, клетчатка, если думаете что вам ничего не помогает, то я тоже так думала, пока реально не заметила сколько я пью воды и сколько ем клетчатки. П.с. 2 яблочка в день это недостаточно, в течении всего дня нужно распределить и кушать помимо обычной еды. Салат из вареной свеклы и чернослива помогает