Чем завтракать: разнообразие и польза?

Доброе утро! ☀️
Расскажите, кто чем завтракает?🥞

У нас обычно яйца, творог или овсянка, от бутербродов стараюсь уйти последнее время.

Захотелось какого-то разнообразия, чтобы ещё и полезно было, но и так, что без хлебцев из цельных зёрен, перемолотых руками девственниц, приправленных семенами фиг пойти чего 😄