Ольга
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)
post image

А у меня снова отличная подача салатика #олюшкаготовит :)

Без мяса, майонеза, молочки , подходит для тех, кто на диете , кто любит легкие салаты , кто постится и вообще хочет разнообразить своё меню и кстати на праздничный стол тоже подойдёт 👌🏽

Салат в лодочках из авокадо

-аккуратно ложкой вынимаем мякоть авокадо , нарезаем квадратиками

-мелко красный лук

-добавляем красную фасоль

-укроп

-огурец

По желанию можно ещё добавить красной рыбы или креветки( но у меня без)

Для соуса : спелый авокадо размять вилкой в пюре , добавить соль, перец, лимонный сок и укроп

все смешать и разложить в формочки :)

07.12.2021
20353

Лучший комментарий

mama-yaaaa
Ляля·Мама сына (11 лет)

Вау, Оля , спасибо 😋

07.12.2021 Нравится Ответить
ira-milush
Ирина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Ням 🤤 спасибо!

07.12.2021 Нравится Ответить

Комментарии

permanent_makeup
Юлия- Перманентный макияж СПб ·Мама двоих (5 лет, 10 лет)

Люблю ваши рецепты 🙌🏻 с просьбой - если не затруднит - какой нибудь такой же изысканный и прекрасный рецепт салата с вареным кальмаром 👍🏻

07.12.2021 Нравится Ответить
mamashurika_
Olga·Мама двоих (7 лет, 9 лет)

Сделаю на НГ

07.12.2021 Нравится Ответить
zulya_ya
Зуля ·Мама двоих (10 лет, 13 лет)

Этой идее сто лет так то ))

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Ой так - то спасибо, что вы уточнили , осветлили нас всех🤦🏽‍♀️

07.12.2021 Нравится Ответить
annynoise
Аня·Мама троих детей

Сижу жую который дед гречку и пускаю слюни на фото ваше(((

07.12.2021 Нравится Ответить
koreandr
Александра ·Мама троих детей

Очень похоже на блюдо из якитории, всегда заказываю его 😋😋😋

07.12.2021 Нравится Ответить
milkova.elena
Елена·Мама сына (4 года)

Спасибо😀, а то у меня муж страшный аллергик и всегда миллион рецептов салатов с сыром и заправка майонез, сметана, йогурт. А ему это все нельзя. А тут прям идеальный салат!!!

07.12.2021 Нравится Ответить
milkova.elena
Елена·Мама сына (4 года)

@ata_ta а как вы в инсте?

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

@milkova.elena, ссылка

07.12.2021 Нравится Ответить
milkova.elena
Елена·Мама сына (4 года)

@ata_ta спасибо

07.12.2021 Нравится Ответить
mam_nastya
Анастасия ·Мама сына (7 лет)

Здравствуйте. Фасоль консервированная?

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Тут да, а вообще без разницы :)

07.12.2021 Нравится Ответить
mam_nastya
Анастасия ·Мама сына (7 лет)

@ata_ta спасибо

07.12.2021 Нравится Ответить
_nastasya24_
Настасья·Мама двоих (младенец)

Оля😍 А фасоль в банке покупаешь или варишь сама?

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Покупаю , в фермере с отличным составом кстати

Там просто фасоль , вода и соль

Вкусная

Варить у меня терпения не хватает 😂

07.12.2021 Нравится Ответить
prostomariya.
Мария·Мама сына (6 лет)

Видела уже в инсте у вас)) очень красиво) надо попробовать)

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Спасибо 🌷

07.12.2021 Нравится Ответить
mur_mur777

Спасибо !!! Ем авокадо каждый день , а такое не додумалась

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Пожалуйста 🌷

07.12.2021 Нравится Ответить
kkokman

Идея 💡

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Ага:)

07.12.2021 Нравится Ответить
mama-yaaaa
Ляля·Мама сына (11 лет)

Вау, Оля , спасибо 😋

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Пожалуйста ☺️

07.12.2021 Нравится Ответить
ira-milush
Ирина·Мама двоих (3 года, 5 лет)

Ням 🤤 спасибо!

07.12.2021 Нравится Ответить
ata_ta
Ольга·Мама сына (6 лет)

Пожалуйста 🌷

07.12.2021 Нравится Ответить