Как полюбить себя и обрести уверенность?
Девочки, хочу сходить к психологу, поработать над собой. Жду ваших советов, может кто-то обращался.
Хоть в 30 с хвостиком поняла, что себя надо любить, не обесценивать свои поступки, хочется внутренней уверенности в себе.
Постоянная неудовлетворенность собой и своими результатами.
Все это вижу, но сама исправить не могу(
Комментарии
Может психотерапевт лучше? Я работала с одним специалистом, не самое дешёвое удовольствие, но помогает. Если надо будет - контакты в личку дам
@alena.1283 понимаю, что все индивидуально, но сколько Вам потребовалось сеансов.
Вот это наверное тоже моя проблема, все время себя с другими сравниваю..
Здравствуйте, Ксения) каких именно советов, касаемо психолога, Вы хотите получить?
Здравствуйте, контакты психолога к которому можно сходить лично и проработать указанные выше проблемы
@ksenya777kh, поняла. Я работаю с этой и другими тематиками онлайн. Если что, обращайтесь) лично, увы, в Харькове не знаю специалистов.
В любом случае, осознание проблемы - уже огромный шаг к её решению
После 5 сеансов взяла перерыв - пока основные вопросы для себя проработала, нужна пауза «на прожить» их