Действенны ли разные марафоны?

Я у Евы @dietolog_prof уже пять раз составляла меню для себя, прямо индивидуальное. И каждый, прикиньте, каждый раз, меню было разное! Разное! Это вообще шедевр Я считаю! При том, что с учётом всех моих запросов.

Нет на своем

Проходила похудение, тогда больше помогло «психологически» похудела, но снова набрала, многого тогда не понимала)

И проходила Блиновскую, желания, 2 самых заветных и собсвтеено из за чего пошла, сбылись) не знаю, совпадение или нет)

Мы либо Учимся, либо делаем. Так что кому то хватит учиться только, пора действовать😀

Про мышление и доход. Такие марафоны могут лишь задать направление в какую сторону нужно мыслить, где копать, но от вашего желания будет зависеть результат. Практики хорошо помогают. Ну и конечно, не так, что прочитала, сделала и забыла. Нужно анализировать, всегда.

Похудение. Хорошие марафоны есть но опять-таки нужно желание. Если будете выполнять все упражнения и сидеть на их, то изменения будут 100%. Можно поставить перед собой цель, типа пройду марафон без пробелов и подарю себе что-нибудь крутое.

Марафоны как маленький толчок, но пойдёте ли Вы к намеченной цели, зависит от Вас

Завтра начну марафон по похудению) Через 21 день отпишусь вам 😁

Зависит от вашего отношения к этим марафоном. Везде можно что то для себя почерпнуть.

Но лично для меня это трата времени, так как я послушаю, в одно ухо влетело в другое вылетело

найдите в телеграме каналы где сливы марафонов, попробуйте какой понравится и решите для себя.

Какие именно?

Марафон похудения+

Я марафон похудения, сначала жаба душила а потом заплатила и за месяц похудела на 6кг и по 6см везде. Когда платишь, стимулирует это , делаешь все что говорят.а вот сейчас сколько раз сама хочу начать дома бесплатно,но не получается лень то поем запрещенку ,то руки опускаются.короче когда платишь тогда результаты точно увидешь.