Шопоголики ,давайте делиться своими любимыми инста страничками с шикарным ассортиментом и вкусными ценами! 1⃝ https://instagram.com/m_a_diamond?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/medina.style_?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/laluna_kz?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/hayatti__?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/lookroom.kz?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/al.modest.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/passionealmatyofficial_?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zefir_collection?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/uhtishka_showroom?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝ https://instagram.com/worh777?utm_medium=copy_link 1⃝1⃝ https://instagram.com/bottigo_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝2⃝ https://instagram.com/mir_mody_v_almaty?utm_medium=copy_link 1⃝3⃝ https://instagram.com/bezarre_astana?utm_medium=copy_link 1⃝4⃝ https://instagram.com/havva_kz?utm_medium=copy_link 1⃝5⃝ https://instagram.com/veroti_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝6⃝ https://www.instagram.com/p/CRqcn8-Mg3w/?utm_medium=copy_link 1⃝7⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link 1⃝8⃝ https://instagram.com/bezarre_kz?utm_medium=copy_link 1⃝9⃝ https://instagram.com/le_boutique_astana?utm_medium=copy_link 2⃝0⃝ https://instagram.com/garderob_19?utm_medium=copy_link 2⃝1⃝ https://instagram.com/bellucci_woman_shop?utm_medium=copy_link 2⃝2⃝ https://instagram.com/saidamaniya_shop?utm_medium=copy_link 2⃝3⃝ https://instagram.com/cocowearkz?utm_medium=copy_link 2⃝4⃝ https://instagram.com/image_shop_bella?utm_medium=copy_link 2⃝5⃝ https://instagram.com/trendy_muslima.kz?utm_medium=copy_link Нижнее белье: 1⃝ https://instagram.com/kruzheva_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/21_avenue_pvl?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/doss_shop?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/fly_pvl?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/damskie_prelesti?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/vkruzhevah.kz?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/zhenskoe_belio_kz?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/i_love_pushup?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝https://instagram.com/_iris_collection_?utm_medium=copy_link Приятных покупок 🛍
Пост будущим мамам. Часто вижу тут вопрос от беременных - что почитать? Чем заняться во время беременности? Мой ответ - читать! Много читать современной информации о том, как обходиться с новорождённым. Это про гв, про сон, режим, про физическое развитие. 1. Про ГВ(если хотите кормить грудью) - не думайте пожалуйста, что "Что там сложного, сиську дала и все", и "У нас это генетикой заложено ". Отчасти да. Но чтоб не вестись на "У тебя мало молока, дай смесь", "Орет потому что голодный, молоко не жирное, ешь сгущёнку и пей чай с молоком", "Мы не молочная порода, я не кормила и у тебя молока нет", "Вы, мамочка что то съели, вот ребёночка и сыпет", "Корми строго раз в 3 часа и сцеживайся после каждого кормления " - чтобы все эти древние советы не испортили вам радость материнства и кормления нужно много читать. О том, что это за процесс в нашем организме, как вырабатывается молоко, как работает лактация, как правильно прикладывать, как помочь себе при застое. Читать, смотреть видео уроки, практиковать нс игрушке или у себя в голове. Все это не даёт гарантию успешного гв, но сильно повышает шансы на это, если вы действительно этого хотите. Что почитать/посмотреть: ✅Нина Зайченко - маст хев. На данный момент ее Ютуб это самая большая энциклопедия по ГВ. Все темы от А до Я, и не только про ГВ. У нее ещё есть инстаграм. ✅Юлия Климанова https://instagram.com/klimanija?utm_medium=copy_link - тоже мой фаворит среди того, что почитать о гв. ✅Ольга Шипенко - наша Харьковскся супер консультант. Ко мне приезжала 3 раза, помогла, рассказала, сделала массаж, убрала застой. На ее странице в инста море полезной информации, видео в Igtv. https://instagram.com/olga_shipenko_gv?utm_medium=copy_link Еще пару страниц о гв (часто гв+сон) в инста: https://instagram.com/yarko_o_gv?utm_medium=copy_link https://instagram.com/vopros_gv?utm_medium=copy_link 2. Детский сон. Читать прямо с 20той недели. Почему? Потому что информации море и чтоб к рождению в этом разбираться нужно заранее вникать. Чтобы не слушать "Все дети до года плохо спят", "Устанет - сам заснет", " Не поспит днем - лучше поспит ночью" и ещё какие то прадедовские методы. Нет,то все не работает. Нужно понимать механику детского сна, его развитие, циклы, смена паттернов сна, гигиену сна и еще много чего. И все это вводить с рождения. Мои фавориты (на самом деле у меня штук 30 подписок только про сон) ✅Ольга Мырсикова https://instagram.com/sleep.consult?utm_medium=copy_link ✅Дарья Биржакова https://instagram.com/daryabirzhakova?utm_medium=copy_link - много в IGTV ✅Катерина Парфенова - проходила ее курс 0-4 месяца, очень понравился. https://instagram.com/dream.prf?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/spimalysh?utm_medium=copy_link - удобно искать по картинкам нужную информацию, есть сайт где тоде много статей и видео. ✅Вера Борисовец https://instagram.com/vera_valkiriya?utm_medium=copy_link - нестандартный подход, как и у ✅Дарья Пилипенко - https://instagram.com/advocatessa_sna?utm_medium=copy_link - если идти на консультацию, то к ней. Много информации в блоге, отличается подход от остальных. ✅https://instagram.com/sonlandiya?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleepwell.academy?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/son_i_pozitiv?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/sleep.expert?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mama.spi?utm_medium=copy_link ✅Таня Ларье https://instagram.com/tanyalare?utm_medium=copy_link 3. Физическое развитие. Как правильно брать на руки через бочок, как носить, как делать массаж, гимнастику дома. Чего не должен делать массажист, если вы к нему ходите. Как не паниковать если реьенок что то еще не делает, что норма, что нет, почему нельзя сажать в подушки, водить за ручки. И многое другое. Тут всего 3 страницы, причем на 2 из них невозможно не быть подписанным, а про третью я узнала недавно. Инна Гладченко - https://instagram.com/massagnayamama_gladchenko?utm_medium=copy_link - Я покупала ее курс, делаю массаж малышу, гимнастику. Мне очень помогло, когда я не знала как лучше его брать, чтоб не навредить. Можно не покупать, а читать ее страницу, смотреть эфиры и сторис. Очееь полезно. Анна Губина - https://instagram.com/anutti.supermama?utm_medium=copy_link - у нее есть свои курсы масажа, много в сторис и постах. Обожаю. Дядя Игорь (Новокриницкий) - https://instagram.com/massagist_novokrinitskii?utm_medium=copy_link - тоже есть курсы, но и на странице море полезной информации. Часто его можно видеть на беспалтных марафонах, где он рассказывает и показывает как заниматься с малышом. 4. Прикорм. Чтобы не давать в 2 месяца водичку, или яблочный сок, а в 4 уже кабачок, не кормить до года пюрешками с банки и не заниматься пищевым насилием по типу "самолётика", "за маму, за папу", "съешь суп - дам конфетку", и прочее прочее - учится самой и учить ребёнка есть полезную еду нужно сразу. ✅Полина Казимирова - абсолютный лидер мнения в этом плане для меня. Ее метод настолько прост но и крут, что нет сомнений что это то что нужно. https://instagram.com/shkola_samoprikorma?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/pro_prikorm_ari?utm_medium=copy_link - Часто читаю, очень нравится. ✅https://instagram.com/mama.hochu.kushat?utm_medium=copy_link рецепты, советы. И потому сразу страницы мам, у кого дети на самоприкорме (для вдохновения, уверенности и поиска рецептов и идей, чем кормить): ✅https://instagram.com/blw_yustin?utm_medium=copy_link - мальчик Юстин, мама много рассказыает про прикорм, рецепты. ✅https://instagram.com/zankiss777?utm_medium=copy_link - Жанна, сын Миша, тоже на самоприкорме с самого начала, рецепты на странице. ✅https://instagram.com/darivaa?utm_medium=copy_link - Дарья и сын Лев, рецепты ✅https://instagram.com/kate.rina_red?utm_medium=copy_link - Катя и 2 сына, тоже много рецептов. ✅https://instagram.com/maria_savelii?utm_medium=copy_link - виедо рецепты, книга рецептов, чудесная девочка. 5. Ну и немного педиатрии. Мои любимые это Екатерина Юрьева (сейчас больше полезного на Ютуб канале, чем в инста) ✅https://instagram.com/doctor_iureva?utm_medium=copy_link и ✅Валерия Щелкунова https://instagram.com/dr.valeriya_neonatolog?utm_medium=copy_link и ✅Татьяна Бойко https://instagram.com/pediatr_tb?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/doctor_ninanik?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/mrs_nerve?utm_medium=copy_link 🌷Прививки: (тут без коментариев, я олнощначно ЗА них, и даже не буду спорить и ничего доказывать, пожтому кому интересно, читаем): ✅https://instagram.com/doctor.gorbunova?utm_medium=copy_link ✅https://instagram.com/ninavaccina?utm_medium=copy_link UPD: Вакцины, прикорм, педиатрия. Нашла недавно, понравилась очень ✅https://instagram.com/pediatr_beliaeva?utm_medium=copy_link 6. Дерматологи и аллергологи: https://instagram.com/dr.sirmais?utm_medium=copy_link https://instagram.com/pediatr_nauruzova?utm_medium=copy_link https://instagram.com/dr.allergist_immunologist?utm_medium=copy_link https://instagram.com/jullietta_doc?utm_medium=copy_link У меня все)) Кидайте страницы кто еще что читал? UPD: Девочки, всем спасибо, кто написал, что было полезно! Всех обнимаю, рада быть полезной. 🤗😚☺ Девочки, все, кто "Я не читала и ничего, справилась" - рада за вас. Но своими коментаниями вы даете понять будущим мамам, что можно ничего не делать, все само собой получится. А на практике у 90% мам все с точностью до наоборот. Да, читать много, да, это труд и надо напрягать мозги. Но материнство само по себе труд. Нас этому нигде не учат - ни в школе, ни в институте, ни наши мамы-бабушки (а точнее, они учат "Как НЕ надо"). Я собрала огромную подборку информации, поэтому если вам не интересно, просьба пройти мимо, а не обесценивать мой труд комментариями о том, что это лишнее и без этого можно обойтись! Давайте уважать друг друга. Спасибо 🙃
Обожаю этих мамочек 😍 Всегда очень интересные игры показывают с детьми, особенно нравятся из подручных материалов 😉 Когда уже идей нет😂 Захожу к ним и беру у них) https://instagram.com/nana_arrt?utm_medium=copy_link https://instagram.com/elena_mama_play?utm_medium=copy_link https://instagram.com/razv1vashka?utm_medium=copy_link https://instagram.com/alex.anastasy?utm_medium=copy_link https://instagram.com/baby.teon?utm_medium=copy_link Буду рада, если и вы поделитесь 🙏
А вот и дополнение к вчерашнему посту ,подборка инста страниц с детской одеждой. 1⃝ https://instagram.com/milano_kids?utm_medium=copy_link 2⃝ https://instagram.com/kids_brand?utm_medium=copy_link 3⃝ https://instagram.com/cookie.kids.shop?utm_medium=copy_link 4⃝ https://instagram.com/posh_baby_almaty?utm_medium=copy_link 5⃝ https://instagram.com/babyshop_aktobe?utm_medium=copy_link 6⃝ https://instagram.com/happykidstyle?utm_medium=copy_link 7⃝ https://instagram.com/tapka_baby?utm_medium=copy_link 8⃝ https://instagram.com/balapan__kids?utm_medium=copy_link 9⃝ https://instagram.com/aam_kzt?utm_medium=copy_link 1⃝0⃝ https://instagram.com/mybaby_semey?utm_medium=copy_link 1⃝1⃝ https://instagram.com/saya_kids.pvl?utm_medium=copy_link 1⃝2⃝ https://instagram.com/miniboss_kz?utm_medium=copy_link 1⃝3⃝ https://instagram.com/smail_bebe_327723?utm_medium=copy_link 1⃝4⃝ https://instagram.com/odevaikapv?utm_medium=copy_link 1⃝5⃝ https://instagram.com/hellobaby_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝6⃝ https://instagram.com/babyclub.ekb?utm_medium=copy_link 1⃝7⃝ https://instagram.com/babyboss_pvl?utm_medium=copy_link 1⃝8⃝ https://instagram.com/detki_kanetki?utm_medium=copy_link 1⃝9⃝ https://instagram.com/odevaika_astana?utm_medium=copy_link 2⃝0⃝ https://instagram.com/baby_love_kzt?utm_medium=copy_link 2⃝1⃝ https://instagram.com/demi_kids_?utm_medium=copy_link 2⃝2⃝ https://instagram.com/candy_baby_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝3⃝ https://instagram.com/leo_kids_kz?utm_medium=copy_link 2⃝4⃝ https://instagram.com/ins_kids_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝5⃝ https://instagram.com/baby_look_almaty?utm_medium=copy_link 2⃝6⃝ https://instagram.com/mimimishki.kz?utm_medium=copy_link 2⃝7⃝ https://instagram.com/petit_berry?utm_medium=copy_link 2⃝8⃝ https://instagram.com/begemotik_pvl?utm_medium=copy_link 2⃝9⃝ https://instagram.com/cool_kids.kz?utm_medium=copy_link 3⃝0⃝ https://instagram.com/aiskids_atyrau?utm_medium=copy_link 3⃝1⃝ https://instagram.com/idilbaby_mamino_kz?utm_medium=copy_link 3⃝2⃝ https://instagram.com/uti_puti_kz?utm_medium=copy_link 3⃝3⃝ https://instagram.com/rikitikikz?utm_medium=copy_link 3⃝4⃝ https://instagram.com/fashionpvl_kids?utm_medium=copy_link 3⃝5⃝ https://instagram.com/boutique_a_baby?utm_medium=copy_link Приятных покупок 🛍
Anastasia ·
О, мы тоже засороченные в этом плане. Ещё вот эти ребята https://instagram.com/vtorplus?utm_medium=copy_link
Алёна··
Мама дочки (2 года)
Вообще за границей много стран где это норма, все так живут и ничего. Но не с нашим менталитетом 😁 Пройдут годы к сожалению, прежде чем многие поймут, как это сейчас важно (
Anastasia ··
@alena.pavlova за границей за бумажку не в тот контейнер оштрафовать могут :)
У нас, к счастью, набирает это популярность. Но медленно
qwerty42··
Мама сына (2 года), беременна (10 нед.)
за границей и контейнеров для этого предостаточно) А у нас, кроме как рассортировать всё, нужно ещё каким-то образом доставить это до места, где всё это добро принимают (а таких единицы). А тарифы на вывоз мусора у нас ого-го. Можно было бы пустить эти деньги на сортировочно/перерабатывающую деятельность, но увы и ах, кому-то нужно строить новую дачу)
Алина ·
Мама двоих (младенец)
Спасибо, подписалась🙂
Как там всё непросто-тооо🤪 но в целом, я думаю, это дело привычки как с использованными батарейками. Хоть что-то мы давно не выбрасываем
Алина ·
Мама двоих (младенец)
@lady_lynx, @alena.pavlova., смотрела сюжет в программе, что в более развитых странах это стимулируется льготами на коммуналку и ещё какими-то платежами. Т.е.люди сами стремятся и с удовольствием это делают)) Сортировочные станции или баки стоят в человеческом доступе... но разве ж в нашей стране такая стимуляция возможна 🥴
В Индии, прости Господи, из-за нехватки чистой воды мочу перерабатывать в общественных туалетах научились)
Anastasia ··
Вы удивитесь, но и у нас много кто возит полные багажники на станции сбора. Безвозмездно, то есть даром.
Но например мои родители видя как я расчленяю и мою тетрапак закатывают глаза и говорят что мне нечего делать
Алёна··
Мама дочки (2 года)
когда то люди ходили с вечной авоськой, молоко только в бутылках, колбасы в пергаменте (конечно мои родители сначала посмеивались, а теперь гордятся, но повторять за мной не хотят 😁
Настя·
Мама троих детей
Сегодня волонтеры вторсырье как раз принимали.
Гуля ·
Мама дочки (2 года)
Знаю, что в Германии за несортировку мусора очень большой штраф .
Ульяна·
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
Я тоже начала сортировать. Но на это нужно дико много времени. Мне не сложно всё откладывать в отдельную сумку, но потом сидеть и вчитываться в эти упаковки 🤯🙈и нужно очень много места
Ульяна··
Мама сына (3 года), беременна (7 нед.)
@lady_lynx это здорово, когда есть место и всё оборудовано.
Алёна··
Мама дочки (2 года)
ну главное это удовольствие, за 4 месяца я определила для себя категории которые просто помыть, компактно убрать 😀 но место нужно правда больше, чем его обычно бывает в наших квартирах ! Меня спасает общий коридор и отсутствие пока живущих соседей 😁
Лиля··
Мама дочки (3 года)
Это все дело привычки. Если очень сложно, то начните с каких то несложных категорий. Например стекло, бумага, картон. Пет бутылки
Ирина·
Мама троих детей
Мы тоже давно сдаём туда, ещё когда они только начинали. Меня наверное муж скоро с этим мусором выгонит из дома. Но вот у нас большая семья, количество пластика удручает, не могу просто так выносить. Понравилась система в икее, и их подход «Это не мусор, это ресурсы».
Алёна··
Мама дочки (2 года)
У меня пока нет духовки и это отличное место , куда я все складирую 👍
Marina··
Мама дочки-младенца
Золотые слова! Я тоже не могу просто так выносить , и это семья ещё маленькая , ребёнок толком не ест, а пластика уже море (( тоже сортирую и раз в месяц вывожу
А ещё удобно , что есть стационарные пункты
Лиля·
Мама дочки (3 года)
Поддерживаю👏 давно разделяем отходы. Сейчас уже и дочка подключается😁
Дарья·
Мама сына (1 год)
И мы с вами) вот сегодня акцию по сбору пропустила, буду эко такси вызвать. А то балкон рухнет 🙈 очень надеюсь, что для наших детей рсо уже станет нормой и инфраструктура станет проще для этого
Ирина··
Мама троих детей
ВторПлюс скачайте. Там приезжают, забирают и ещё баллы во ВкусВилл начисляют.
Дарья··
Мама сына (1 год)
круто! Спасибо большое!
Лили·
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
У нас во дворах есть отдельный контейнер для пластика, но видела там картон и деревяшки, приехал мусоровоз, все молча загрузил к себе и уехал, пох там пластик или не только
Лили··
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
Мне вот актуально стеклотару бы сдать, как раньше в ссср бутылки мыли и сдавали, эх времена 😭
Лили··
Мама дочки (1 год), беременна (4 нед.)
а ещё хорошо бы сдавать просроченные лекарства, как разбитые градусники принимают, но аптеки против 🤷♀️
Аделина·
Был бы толк. Потом все в один мусоровоз скидывают и везут на свалку