Mom.life
Валентина
mukhopad.valentina1
Валентина
post image
Пост будущим мамам. Часто вижу тут вопрос от беременных - что почитать? Чем заняться во время беременности?
Мой ответ - читать! Много читать современной информации о том, как обходиться с новорождённым. Это про гв, про сон, режим, про физическое развитие.

1. Про ГВ(если хотите кормить грудью) - не думайте пожалуйста, что "Что там сложного, сиську дала и все", и "У нас это генетикой заложено ". Отчасти да. Но чтоб не вестись на "У тебя мало молока, дай смесь", "Орет потому что голодный, молоко не жирное, ешь сгущёнку и пей чай с молоком", "Мы не молочная порода, я не кормила и у тебя молока нет", "Вы, мамочка что то съели, вот ребёночка и сыпет", "Корми строго раз в 3 часа и сцеживайся после каждого кормления " - чтобы все эти древние советы не испортили вам радость материнства и кормления нужно много читать. О том, что это за процесс в нашем организме, как вырабатывается молоко, как работает лактация, как правильно прикладывать, как помочь себе при застое. Читать, смотреть видео уроки, практиковать нс игрушке или у себя в голове. Все это не даёт гарантию успешного гв, но сильно повышает шансы на это, если вы действительно этого хотите.

Что почитать/посмотреть:
✅Нина Зайченко - маст хев. На данный момент ее Ютуб это самая большая энциклопедия по ГВ. Все темы от А до Я, и не только про ГВ. У нее ещё есть инстаграм.

✅Юлия Климанова ссылка - тоже мой фаворит среди того, что почитать о гв.

✅Ольга Шипенко - наша Харьковскся супер консультант. Ко мне приезжала 3 раза, помогла, рассказала, сделала массаж, убрала застой. На ее странице в инста море полезной информации, видео в Igtv. ссылка

Еще пару страниц о гв (часто гв+сон) в инста:

ссылка
ссылка

2. Детский сон. Читать прямо с 20той недели. Почему? Потому что информации море и чтоб к рождению в этом разбираться нужно заранее вникать. Чтобы не слушать "Все дети до года плохо спят", "Устанет - сам заснет", " Не поспит днем - лучше поспит ночью" и ещё какие то прадедовские методы. Нет,то все не работает. Нужно понимать механику детского сна, его развитие, циклы, смена паттернов сна, гигиену сна и еще много чего. И все это вводить с рождения.

Мои фавориты (на самом деле у меня штук 30 подписок только про сон)

✅Ольга Мырсикова
ссылка
✅Дарья Биржакова ссылка - много в IGTV

✅Катерина Парфенова - проходила ее курс 0-4 месяца, очень понравился.
ссылка

ссылка - удобно искать по картинкам нужную информацию, есть сайт где тоде много статей и видео.

✅Вера Борисовец ссылка - нестандартный подход, как и у

✅Дарья Пилипенко - ссылка - если идти на консультацию, то к ней. Много информации в блоге, отличается подход от остальных.

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

✅Таня Ларье ссылка

3. Физическое развитие. Как правильно брать на руки через бочок, как носить, как делать массаж, гимнастику дома. Чего не должен делать массажист, если вы к нему ходите. Как не паниковать если реьенок что то еще не делает, что норма, что нет, почему нельзя сажать в подушки, водить за ручки. И многое другое. Тут всего 3 страницы, причем на 2 из них невозможно не быть подписанным, а про третью я узнала недавно.

Инна Гладченко - ссылка - Я покупала ее курс, делаю массаж малышу, гимнастику. Мне очень помогло, когда я не знала как лучше его брать, чтоб не навредить. Можно не покупать, а читать ее страницу, смотреть эфиры и сторис. Очееь полезно.

Анна Губина - ссылка - у нее есть свои курсы масажа, много в сторис и постах. Обожаю.

Дядя Игорь (Новокриницкий) - ссылка - тоже есть курсы, но и на странице море полезной информации. Часто его можно видеть на беспалтных марафонах, где он рассказывает и показывает как заниматься с малышом.

4. Прикорм. Чтобы не давать в 2 месяца водичку, или яблочный сок, а в 4 уже кабачок, не кормить до года пюрешками с банки и не заниматься пищевым насилием по типу "самолётика", "за маму, за папу", "съешь суп - дам конфетку", и прочее прочее - учится самой и учить ребёнка есть полезную еду нужно сразу.

✅Полина Казимирова - абсолютный лидер мнения в этом плане для меня. Ее метод настолько прост но и крут, что нет сомнений что это то что нужно. ссылка

ссылка - Часто читаю, очень нравится.

ссылка рецепты, советы.

И потому сразу страницы мам, у кого дети на самоприкорме (для вдохновения, уверенности и поиска рецептов и идей, чем кормить):

ссылка - мальчик Юстин, мама много рассказыает про прикорм, рецепты.
ссылка - Жанна, сын Миша, тоже на самоприкорме с самого начала, рецепты на странице.
ссылка - Дарья и сын Лев, рецепты
ссылка - Катя и 2 сына, тоже много рецептов.
ссылка - виедо рецепты, книга рецептов, чудесная девочка.

5. Ну и немного педиатрии. Мои любимые это Екатерина Юрьева (сейчас больше полезного на Ютуб канале, чем в инста)
ссылка и
✅Валерия Щелкунова ссылка и

✅Татьяна Бойко ссылка

ссылка

ссылка

🌷Прививки: (тут без коментариев, я олнощначно ЗА них, и даже не буду спорить и ничего доказывать, пожтому кому интересно, читаем):
ссылка

ссылка

UPD: Вакцины, прикорм, педиатрия. Нашла недавно, понравилась очень ✅ссылка

6. Дерматологи и аллергологи:
ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

У меня все))
Кидайте страницы кто еще что читал?

UPD: Девочки, всем спасибо, кто написал, что было полезно! Всех обнимаю, рада быть полезной. 🤗😚☺

Девочки, все, кто "Я не читала и ничего, справилась" - рада за вас. Но своими коментаниями вы даете понять будущим мамам, что можно ничего не делать, все само собой получится. А на практике у 90% мам все с точностью до наоборот. Да, читать много, да, это труд и надо напрягать мозги. Но материнство само по себе труд. Нас этому нигде не учат - ни в школе, ни в институте, ни наши мамы-бабушки (а точнее, они учат "Как НЕ надо"). Я собрала огромную подборку информации, поэтому если вам не интересно, просьба пройти мимо, а не обесценивать мой труд комментариями о том, что это лишнее и без этого можно обойтись! Давайте уважать друг друга. Спасибо 🙃
08.07.2021
22370

Лучший комментарий

spivakkseniia
spivakkseniia
Аминь! А то все потом так обижаются и удивляются, когда им говорят вежливо, что они дичь творят
08.07.2021 Нравится Ответить
marymesweet
marymesweet
Про зайченко вы конечно загнули🤣🤣🤣
08.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
@mom_of_girls Лучше посмотреть и знать, чем ничего не смотреть. Я за то чтобы быть во всеоружии. Не получилось, так нет, но для этого же Вы что то делали)) Так бывает, что поделать.
08.07.2021 Нравится Ответить

Комментарии

nastia.yatsenko1997
nastia.yatsenko1997
Спасибо большое за подборку, вы молодец!
Тоже согласна что нужно быть во всеоружии и в свободное время почитать полезную информацию, найти единомышленников и мам с позитивными примерами, чем залипать в сериалах и другой ерунде а потом слушать не адекватные советы в состоянии паники и не знания.
16.09.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Да. Даже бывает что все знаешь, но в панике можно поддаться искушению "послушать советчиков", поэтому я всегда несколько раз думала прежде чем какие то советы принять.
16.09.2021 Нравится Ответить
darianna1103
darianna1103
А какие книги именно про детский сон можете посоветовать ?
16.09.2021 Нравится Ответить
darianna1103
darianna1103
@mukhopad.valentina1, спасибо 🙏🏼
16.09.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
@darianna1103 Надеюсь, пригодится! Счастливой беременности и лёгких родов Вам🤗🥰☺
16.09.2021 Нравится Ответить
darianna1103
darianna1103
@mukhopad.valentina1, спасибо большое ☺️
16.09.2021 Нравится Ответить
darina0809mars
darina0809mars
Сколько полезной информации! Спасибо!🌸🙂
20.07.2021 Нравится Ответить
volobueva.val
volobueva.val
Зачем игрушки , когда есть салфетки))

Подписываюсь под каждой ссылкой😂 хотя многих узнала благодаря тебе💐
15.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Точно, или миниатюра "Родители, купите ребёнку погремушки "🤣
Я рада, что пригодилось что то) 😘
15.07.2021 Нравится Ответить
leila9141
leila9141
100% к ознакомлению полезная информация!
Новокриницкий моя защита от бабушек был) даже скрины его постов кидала. И у него пост для мам, призывает взять уже ответственность на себя оч мотивирующий, сразу бабушек поставила на место помню) и гв тоже не так сладко вначале, лучше знать достоверную информацию. И прикорм с водой... Школа, универ, также и обучение и получение знаний перед новой работой мамой.
12.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Точно)) От бабушек нужно уметь отбиваться)) Они хотят как лучше, а получается "как всегда")
13.07.2021 Нравится Ответить
kroska_enot
kroska_enot
Я бы посоветовала ссылка
Это блог о том, что многие вещи, с которыми сталкиваются мамы, которые иногда кажется не совсем нормальными, из-за навязанных интернетом мнений, на самом деле нормальные
Иногда достаточно просто выдохнуть )
11.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Спасибо, посмотрю)
13.07.2021 Нравится Ответить
chupiselvira
chupiselvira
Многое смотрела и читала ,по любому вопросу сразу можно найти ответ ,вы молодцы ,что сделали такой полезный пост для будущих мамочек и мамочек малышей ,да и мы тут для себя на будущее что-нибудь сохраним 🌹
11.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Спасибо! Рада, если пригодится 🤗
11.07.2021 Нравится Ответить
t.ana
t.ana
Даже потерялась, в какую "коллекцию" закладок тут добавить: Почитать, Медицина или Важное 🤣 спасибо!

На некоторых уже была подписана и полностью с вами согласна!
09.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Спасибо большое ! Рада быть полезной ☺🤗
09.07.2021 Нравится Ответить
zynami1410
zynami1410
Ой я ничего не читала и все было как в сказке💪главное позитив и настрой на кроху 🤷‍♀️а читать столько так у меня от поста вашего голова кругом🤣может просто кто то любит читать тогда это да👍
09.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
🤷‍♀️
09.07.2021 Нравится Ответить
anna.iaremenko1992
anna.iaremenko1992
Ваш пост прям кладезь полезной информации ! И себе сохранила ,не смотря на то,что много чего изучала в беременность да и сейчас и подругам перешлю 🙂
09.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Здорово, я рада что пригодится))🤗
09.07.2021 Нравится Ответить
izmleader15
izmleader15
Благодарю, сохранила. пост оставьте, вдруг мне ещё пригодится! 👍
08.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Оставлю, конечно, он для этого и написан)) 😉
09.07.2021 Нравится Ответить
meow_meow_n
meow_meow_n
Супер. Зайченко богиня ГВ
08.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Да, она ходячая Энциклопедия ☺
09.07.2021 Нравится Ответить
avo_kado
avo_kado
Как же пригорает, когда пишут «я вот не смотрела _____ и все у меня прекрасно»🤦🏻‍♀️ капец репрезентативная выборка, очень показательно!
08.07.2021 Нравится Ответить
nastia.yatsenko1997
nastia.yatsenko1997
@mukhopad.valentina1 такой вид агрессии и зависти видимо к тем, у кого получилось что то лучше, кто интересуется и запасается знаниями заранее, не опускает руки при сложностях.
А тут реакция такая, мол у меня не получилось и чтобы не чувствовать себя говном я лучше напишу чтобы не получилось ещё у кого то тоже и порадуюсь что я не одна такая
16.09.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
@nastia.yatsenko1997 Бывают разные люди, не зацикливайтесь на таких)) Ищите гв-френдли, даже тут можно много девочек найти с хорошим опытом))
16.09.2021 Нравится Ответить
nastia.yatsenko1997
nastia.yatsenko1997
@mukhopad.valentina1 100%
Я сначала пыталась сказать своё мнение, а потом поняла что мне проще не обращать внимание или заблокировать
16.09.2021 Нравится Ответить
anasttasiya
anasttasiya
Какой замечательный пост 🌸🙌
08.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Спасибо 🤗
09.07.2021 Нравится Ответить
chosovich
chosovich
Огромное спасибо за Ваш труд🙏🏻

Я очень жалею, что до дня родов была занята работой и не читала практически никакой инфо по ГВ, уходу.

Сейчас пытаюсь догнать упущенное, подписалась практически на всех рекомендованных Вами консультантов и врачей.
08.07.2021 Нравится Ответить
mukhopad.valentina1
mukhopad.valentina1
Рада быть полезной 😚
Все успеете, главное желание))
08.07.2021 Нравится Ответить