Что можно есть при ГВ: икра и фрукты под запретом?
Девочки, кто на ГВ скажите что вы едите? Икры красной хочется, а пишут что нельзя ее🤦🏽♀️ овощи фрукты тоже хочется, тоже пишут не есть. Я в 2015 кормила ребёнка грудью, но в упор не помню все ела или придерживалась диеты какой то🤦🏽♀️
Комментарии
@leki200309 просто не делайте так 😂 читайте достоверные источники, врачей кому доверяете, официальные рекомендации российские или европейские (в России это национальная программа питания детей, там в начале раздел про ГВ и питание матери)
Икру ем, выписали с анемией, доктор сказал есть) ем всё в общем.
С первой дочкой все ела, никогда никакой реакции не было. Сейчас тоже ем все, что хочу, пока все хорошо
Икру с осторожностью, тк аллерген. Вообще, в целом можно все,лишь бы не было реакции. У нас реакция была первое время на огурцы, кабачки, свежие овощи, фрукты, и коровий белок. Сейчас ем все, кроме молочного, буду вводить тихонько себе в рацион и смотреть.
Пробуйте всего понемногу, если боитесь) потому что я так с первым держалась диеты, злая была😅 а со второй все ела, даже злополучные апельсины🤫
Икру не рекомендуется, как и морепродукты. Фрукты можно, смотрите по малышу обсыпется или нет
Пробуйте по одному продукту. У дочки была реакция только на молочное, а фрукты, овощи, даже сладости без молока - ничего
Все ем, и бывает не по чуть-чуть🤣