Тоже постоянно думаю об этом. Но она не управляемая. Я с ней разговариваю, а там ветер в ушах😁 поэтому стараюсь не загоняться чувством вины

Если я сорвалась на угрозы или грубость, я извиняюсь и объясняю почему я так сделала/ сказала. Чувство вины точно вам не поможет, но усугубит

Все бывает, это от усталости, и хорошо, что вы понимаете, что не всегда правильно ведете себя по отношению к ребёнку, в следующий раз притормозите. Вспомните себя маленькой, что вам было обидно, поставьте себя на место ребёнка. Отдохните сегодня, завтра зсцелуете своего ребёнка. А вообще разговаривайте чаще с ним.

Так бывает, когда не хватает ресурса. Раздражает каждая мелочь, очень трудно держать себя в руках, и адекватно общаться.

Чтобы не было этого, нужно обратить внимание на свои потребности. Что вы хотите, но не можете сделать?
Что вам придаст сил, наполнит?
Может быть, вы не можете осознать какую-то свою потребность? Или вас переполняют эмоции по поводу чего-то и туда утекает энергия?..

Нужно найти для себя источники энергии, и вы станете меньше срываться на дочку.

конечно бывает! особенно по отношению к сыну - он очень не простой, вечные истерики и тд. я себе говорю что я делаю максимум того что могу. нет идеальных мам, но все любят своих детей ❤️