@liza_af, пытаюсь. Утром я делаю все, чтобы она не встала супер рано (могу лишний раз даже покормить). А если в 8 встанет, то как раз в это время спать. Плюс многое зависит от того, какие дневные сны. У меня далеко от идеала, но стараюсь подгонять под такой уход на ночь
@liza_af, мы с первых месяцев так стали укладываться и она привыкла. Во время коликов, конечно, было сложнее, и ложились мы позже, но все же старались в 19:30-19:40 её искупать (как ритуал на сон), включали мягкий неяркий свет в доме и начинали тихонечко разговаривать, чтобы ребёнок понимал, что уже пора отдыхать. Сейчас делаем всё тоже самое. Теперь когда уже подходит время ко сну она сама уже трёт глаза и начинает кряхтеть, видно, что уже хочет спать. Как говорит моя мама - привычка - великая сила 😅
@talakusha, спасибо ) вот со старшей дочкой у меня тоже нормально сложилось , и ритуалы вводили. А тут вроде то же самое Делаю , купаю в 20.00, свет делаю еле еле, чтоб понимала что ночь пришла . Но не работает 🤦🏻♀️