Моя диета с каждой неделей все строже и супы (классические) мне не заходят. Из круп я могу себе позволить только перловку. Вот получился такой вариант легкого супчика )
На большую кастрюлю (4.5-5 литров) беру 6 куриных ножек и 30 минут отвариваю. Пока курица в кастрюле варится, подготавливаю шампиньоны (чищу и мелко режу), лук и морковь ( зажарку не делаю(!)).
В кипящий бульон добавляю все ингредиенты.
Теперь следует посолить суп по вкусу.
Варим ещё 30 минут.
Отдельно отвариваю перловку (35 минут)
Разливаем бульон в тарелку и добавляем 2 ложки перловки.
Сахар через час 4.9 (сахар почти совсем не поднимается))