Органический магний - Essential Minerals

Природный антистресс: органический магний в форме цитрата в сочетании с валерианой и биофлавоноидами.

❗️Причины дефицита магния: постоянные стрессы, чрезмерные физические нагрузки, вредные привычки.

Симптомы дефицита магния (нестабильное эмоциональное состояние, раздражительность, головные боли, скачки давления, тахикардия, судороги, нехватка воздуха в легких, утомляемость) многие списывают на простое переутомление😔

Как меняется самочувствие, если в организме достаточно магния?
🔅Магний может повысить эффективность занятий спортом: он помогает в транспортировке глюкозы в мышцы и снятии боли в мышцах после нагрузок.
🔅Магний играет ключевую роль в регуляции настроения. Достаточное количество магния снижает риск развития депрессии.
🔅Магний помогает снизить уровень кровяного давления.
🔅Магний помогает предотвратить мигрени.
🔅Магний снижает резистентность к инсулину
🔅Магний помогает облегчить ПМС