Очень сильно болят мышцы внизу живота и ноги с внутренней стороны ,перевернуться с одного бока на другой не реально , да…

Связочный аппарат готовится к родам. Размягчается. Поэтому, аккуратненько ходим там, где можно подскользнуться. Ночью очень помогает подушка для беременных. Кладем между коленей и вдоль тела. В обнимочку с ней, как в коконе 🥰

У меня так расходятся так , что внутреннюю часть бёдер схватывает судорога , бывает , что одновременно - главное в эти моменты находится дома и не упасть , потому что стоять вообще нет возможности 😅😬

У меня тоже самое правда только с правой стороны ,ходить очень больно

Врач говорит это подготовка

У меня тоже самое (

У меня так же уже недели 2😩ощущение не из приятных. Если долго полежать мышцы остывают, начинаешь вставать кошмар какой-то, расходишься более менее.

Таз расходится👌 все идёт как надо