Что делать при запорах?

Я мучилась и до беременности, и сейчас. Спросила у гастроэнтеролога(есть проблемы с желудком, поэтому если мне помогает, Вам точно должно), Отруби в аптеке 1 ст. л с кефиром, йогуртом, ряженкой (чем угодно именно молочкой). Или, Фитомуцил норм(я плюсом пью 1 пакетик в день или чередую. Для кишечника и от запоров полезно Дюфалак курсами 2-3 месяца, после еды 15 мл(но это те, у кого изначально проблемы со стулом были). Это все для беременных, все безопасно

Всю беременность на глицериновых свечах и воде и щас так же иногда… никакие народные методы не помогали и никакие продукты. Только забываю пить воду и все, ппц

Попробуйте кефир или йогурт пить на ночь побольше.

Спасибо ☺️

На крайний случай Микролакс. Без вреда и действует, через 5 минут

Такая же проблема возникла ((( завтра куплю финики и в аптеку зайду.

Оливковое масло столовую ложку, для вкуса добавляла немного лимонный сок. Все это на тощак, также финики в обеду или вечером уже в туалет

Не помогал не фитомуцил, не дюфалак) про народные способы типа свеклы, киви вообще молчу. Помогало только растительное масло, пила по пол стопке утром и вечером. И регулакс

Дюфалак рекомендую. Запивать большим количеством тёплой воды и будет вам облегчение. Привыкания не вызывает

Спасибо всем за ответы 💐

Фито муцил

Гуталлакс отлично !

Это у всех ! Меня всю беременность спасали клизмы и глицериновые свечи

Меня только мткролакс спасал