Тыквенные оладушки с апельсиновым нотками 🍊

🔅КБЖУ на 100 г.: 124 ккал 5.4/3.7/16.8

Выход: 315 г., 390.6 ккал.

🔅Ингредиенты:

Тыква запечённая - 150 г.

Йогурт натуральный - 100 г.

Яйцо куриное - 1 шт.

Мука кукурузная - 50 г.

Цедра половинки апельсина ~ 20 г.

Разрыхлитель - 1/2 ч.л.

Подсластитель по вкусу, у меня 3 м.л. Prebiosweet.

Ванилин.

🔅Приготовление:

🔸️К заранее запечённой тыкве, добавляем яйцо и пюрерируем блендером до однородной консистенции.

🔹️Добавляем йогурт, ванилин, подсластитель, разрыхлитель и натираем на мелкой тёрке цедру.

🔸️Постепенно вводим муку и замешиваем тесто.

🔹️Готовим на среднем огне до румянца, если сковорода а/п, то можно и без масла.

Приятного аппетита 😋

🌼Ещё больше рецептов у меня на странице в Instagram @mood_ppfood 🌼