Что делать, если ребенок кричит и не спит?

❤️Девочки, в предыдущем посте я писала о том, что такое парасомния: https://mom.life/post/6199dd5af9737207020f8d22

Кто из родителей когда-нибудь хоть раз переживал подобную ночную истерику своего ребёнка,  не забудет ее никогда!

⁉️Что же делать и чего делать нельзя, если ваш ребёнок ночью или при засыпании, или после сна

🔹дико кричит,

🔹не узнает маму и папу,

🔹Куда то бежит не знаю куда

🔹ругается и его не успокоить?

⛔Нельзя:

▪️Игнорировать эти вспышки: мол само пройдёт, ребёнок перерастет...

▪️Думать, что ребёнок избалован или у него неправильная ассоциация к засыпанию;

▪️Ругать, кричать, пугать ребёнка и припоминать ему его истерики и наказывать за них.

▪️Нервничать.

✍️Нужно!

✅Первое что нужно сделать, это обратить внимание на то, в какое именно ночное время ребёнок просыпается: в первой половине ночи или во второй. И сообщить об этом неврологу. В случае пробуждений во второй половине ночи лучше сразу обратиться к более узкому специалисту - эпилептологу. Сделать ночное ЭЭГ. Чтоб уж наверняка, как говорится.

✅Второе. Обратить внимание на режим ребёнка. Он должен высыпать свою норму. Ложиться во время, по возможности отдыхать днем. Чтобы излишним перевозбуждением из-за утомления не усугубить картину.

✅Третье. Можно попробовать подразбудить ребёнка, подойдя к нему за 7-10 минут до возможного пробуждения, легко прикоснувшись к нему. Не будить полностью, а чуть-чуть подразбудить. Цикл сна перезагрузится и ребёнок, по идее, должен продолжить спать.

✅Четвёртое, что нужно сделать - это проанализировать, какие события, жизненные обстоятельства (приятные или неприятные) предшествовали истерике. И обсудить это с психологом. Есть специальные игры, подходящие даже для маленьких детей, играя в которые, ваш ребёнок будет получать облегчение и ночью чувствовать себя лучше.

🤷‍♀️Вот случай из практики, иллюстрирующий механизм возникновения этих проявлений.

👱‍♀️ Девчонка трех лет. В садик не ходит. Общительная. Занимается танцами.

🕵️‍♂️ Осипший голос (из-за ночных оров) и в своих семье она младший ребенок. Ну что тут такого необычного, что заставляет так дико кричать ночью?

💁‍♂️У девочки есть старший брат с недоразвитым интеллектом и с диагнозом Сдвг. У него были серьёзные проблемы с поведением и дома и в социуме. В школе безобразничал и дрался, дома - устраивал истерики, регулярно случались протестные реакции неадекватного характера, сопровождающиеся неконролируемыми эмоциональным приступами в присутствии моей маленькой клиентки.

Вы спросите, и как истерики старшего ребенка могли повлиять на сон младшей сестры? А вот как. У моей маленькой клиентки была роль миротворца в семье, родительской гордости и надежды. "Старший не удался, так хоть ты порадуешь" - получала она гласные и невербальные послания от родителей.

Девочка, наблюдая за истерическими сценами ее старшего брата, учла, что истерить и протестовать это плохо. Нужно сдерживать себя, чтобы не расстраивать родителей и оставаться хорошей девочкой.

Но! На определённых этапах взросления протест ведь является биологически заложенной программой в развитии личности ребёнка. Например, возрастной кризис трех лет - это важный и нужный период, в процессе которого ребёнок учится отделять свое от не чужого, делать выбор. Но эта девочка не знала, что сама природа ей говорит, что можно и нужно бы посопротивляться родителям, поистерить немного, не так интенсивно, как ее брат, но надо. Девочка в силу возраста не различала нормальную истерику от  разрушающего  воя ребёнка с неврологией или интеллектуальной патологией, который без жёсткости бывает остановить очень сложно.

Родители детей с Сдвг знают, как бывает сложно  оставаться спокойным воспитывая расторможеного с оппозиционный поведением ребёнка. 🧕Девочка старалась не протестовать против родителей ни в какой степени. Она думала, что любой выпад - это плохо, что горько плакать - это не переносимо для её родителей.

Что то внутри ранилось у нее, когда она видела, как порой жёстко приходилось поступать родителям с её братом: кричать, ругаться и даже применять физическую силу. Напряжение росло. И... нашло выход ночью.

📜Крики ночью - это легальный и законный способ попротестовать, нарушать правила и говорить нет.

#родители #ребенок #сонребенка #детскийпсихолог #семейныйпсихолог #ребенокплохоспит #воспитание #кризистрехлет #парасомнииуребенка