Девочки, употребляете ли Вы кофе во время беременности? Говорят нельзя, но мне постоянно хочется кофе со сливками 🥺 пью только по утрам, но хочется хотя бы три раза
Кофе можно, но советуют не более 200 г кофеина в день. Сложно посчитать, конечно, сколько употребляете, но 200 г это примерно 2 чашки кофе. Но кофеин и в других продуктах есть, в шоколаде, например.
Я сама пила кофе. У меня давление низкое, из-за этого голова болела иногда, даже врач сказал, что лучше кофе, чем таблетки. Никаких побочных эффектов не было 😁
Пила кофе во время беременности когда хотелось)) а пока работала хотелось примерно каждый день 🤣 потому что в нашем офисе классная кофе точка с вкусным кофе и вкусняшками)) но я пила всегда капучино или латте, ну то есть с молоком. Крепкий кофе вообще не пью.